哺乳内衣别乱选！警惕哺乳期胸部下垂干瘪😭

当妈真不容易，要怀胎十月，还要经历漫长的哺乳期。因堵奶和涨奶不适，很多妈妈选择不穿内衣。殊不知，断奶后伴随而来的就是胸部下垂干瘪…… 我们都知道 👉孕期：在孕3-4个月时，胸部开始二次发育慢慢变大。 👉哺乳期：乳房又在充盈和排空中来回循环扯到胸部组织和皮肤。 👉断奶后：乳管慢慢收缩，胸部就像丝瓜一样下垂松垮干瘪😭 ✅如何预防哺乳期胸部下垂干瘪 一、饮食方法 二、避免快速瘦身 三、坚持乳房按摩 四、坚持穿哺乳内衣 这点是重中之重，一定要选择合适的孕期和哺乳内衣，可以及时调整罩杯的大小，支撑胸部，不会下垂。 ⭕️那哺乳内衣又应该怎么选？ 1⃣️看面料 哺乳内衣面料选亲肤柔软的，减少与乳头皲裂伤口的摸擦；另外散热透气性好的，不会闷汗，能提高妈妈舒适感。 2⃣️看承托效果 选择承托效果好的，可以改善孕妈或者哺乳期妈妈的胸型，无压迫感，不易下垂或挤出副乳。 3⃣️ 看弹力 选择弹力大的，可以应对孕妇和哺乳期经常会有胀奶忽大忽小的感觉。 4⃣️看开口 远些上开口式的，喂奶过程中可以一边抱娃，一边单手操作更方便。 5⃣️看有无钢圈 选择无钢圈的，无压迫感，舒适度更高。 我孕期开始穿 Babycare哺乳内衣，作为它们家的铁粉，又怎么能错过今年新上市的氧气波哺乳内衣呢。正好作为礼物送给孕5个月的姐姐，她可喜欢了。 Babycare 氧气波哺乳内衣虽没有钢圈，但是它的承托力真的是杠杠的👉 10W＋气泡支撑点，而且还做了15°设计的自然上托。真的是提拉和收副乳两手抓，不怕变丝瓜熊🐻姐姐穿着都很惊叹。 氧气纱的面料真的巨滑软，对于r头敏感的妈妈们太友好。肉眼可见的透气孔，真的“呼吸感”满满！就算哺乳期容易潮热的妈妈久穿也不会闷闷的不舒服哦😄 特选了姐姐喜欢的亚橄榄和燕麦色，很少女。姐姐说穿上整个人都变自信啦！ 妈妈们无论在孕期还是哺乳期都别忘了关爱自己哦。拒绝胸部下垂焦虑！哺乳内衣要坚持穿！