秋冬换季降温不感冒｜保姆式宝宝穿衣指南！
梦香聊育儿
2023-10-16 15:34:52
很多地方已经慢慢入秋，早晚温差大。让很多新手妈妈都措不及防。在秋冬季节我们的小可爱要怎么穿衣降温才能不感冒呢？穿衣万能公式，一起来做功课吧
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⭕️宝宝穿衣需知的几个要点
🔹宝宝舒适温度：24-26°C为理想状态
🔹判断宝宝冷热：简单的方法就是摸宝宝后颈或后颈靠下一些后背的温度
🔹 宝宝的穿衣公式：＋1< 3个月 >-1
（宝宝大于3个月穿衣服比大人-1，小于3个月+1）
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⭕️需要准备的衣服类型：棉马甲、睡袋、羽绒服、宝宝睡被、厚外套、连体衣等……
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⭕️洋葱穿衣法法则：根据气温变化，把衣服像羊葱一样一层层加上或者脱下
🔹内层：透气舒适排汗的
🔹中层：保暖效果比较好的衣服
🔹外层：要选那些防水性能和防风性能比较好的外套
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⭕️每件衣服增加的温度值
薄秋衣+1°C
厚毛衫+29C
薄外套+3°c
抓绒衣服+3°C
厚羊毛衫+4°C
米棉背心+4°C
稍厚棉服+5°C
薄羽绒服+6°C
厚羽绒服+9°C
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⭕️穿搭公式参考
🔹0°C：包屁＋夹棉连体服+羽绒连体服
🔹0°C-10°C：连体包屁衣➕棉服外套
🔹10°C-20°C：棉服连体衣➕马甲
🔹睡觉：包屁衣➕睡袋
⭕️如何判断宝宝穿的过薄厚
✅摸锁骨:稍稍温热,表示刚好
✅摸颈背部:温潮不热,表示刚好
❌不要只摸手,就判断宝宝的冷热。因为宝宝的心脏较小，供到手脚端的血液有限，造成局部温度偏低，手脚偏凉一点是正常的。
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以上的是秋冬季节宝宝的穿衣攻略。附上0-12童装尺寸供参考
宝爸宝妈们，一定要学会如何可宝宝穿衣哦！降温不感冒，宝宝身体棒棒哒
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