秋天，徒步的黄金季节，带孩子去享受大自然吧！ 走不曾走过的路，见不曾见过的风景，沐秋风，听林间小动物们欢唱丰收小调，看瓜果挂满枝头，问十万个为什么。在行走路上学会观察、学会思考、发现问题、解决问题、懂得坚持，是徒步真正的意义，所以重要的是动起来。 轻量化一日徒步，我们的常用必备物品 衣物: 速干透气内层。冲锋衣根据实际情况加减，不穿时装到背包里，但必备。裤子，防磨扛撕裂。 登山徒步鞋: 防滑防水，适用各种路面。对小朋友来说很重要，徒步鞋还可以起到保护脚部的作用。 登山杖: 随时备着，根据路线难易选择折叠杖还是伸缩杖。不用时可以外挂背包上。 登山杖可以帮助我们省力适当减少膝盖压力，下山能防滑、上山能减负，野草丛生时还可以用来探路，还能预防小动物，比如打草惊蛇、扫蜘蛛网、吓吓不友好的野狗等。 背包: 我们习惯轻量化且有背负系统的徒步包，平时常用的CamelBak驼峰徒步背包刚好满足我们所需，自带3L储水袋，21L的大储物空间，装补给、常用物品和随时加减的衣物。 帽子: 树林里穿梭，Sunday Afternoons的帽子不仅可以遮阳，还可以防挂防虫。 食物: 根据自己和孩子喜好准备方便、易食用、能量高的。 我们常带(咸味食品)牛肉干、坚果等，(甜味食品)能量棒、沙琪玛等。 我们还会在背包里常备简约医疗急救包、保温毯、雨衣、围脖、头灯、纸巾、垃圾袋等 这些物品其实都可以丰俭由人，按需准备和添加。 在户外根据环境配备专业便捷的饮水系统，应急医疗救生装备，可靠的通信工具，如常续航的手机、对讲机等物品，搭配轻量舒适的背负系统，会在一定程度上降低户外探索的风险，并提升体验感。