#俄罗斯素食主义网红去世#饮食不要走极端，应该均衡摄入营养，身体需要的和摄入的平

久凯说健康 2023-08-01 21:28:41

#俄罗斯素食主义网红去世#

饮食不要走极端，应该均衡摄入营养，身体需要的和摄入的平衡，这样才可以保持健康！不顾生理健康需要，而去通过自主意识摄入容易出问题。

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