1、想要精力棒，需要脾好

想要生机勃勃，精力满满，脾胃就得好，脾胃是全身气血的源头，脾胃其实是最最重要的问题，不能忽视 能吃饭，脾胃就能正常的去滋养其他脏腑，如果，人生病了，不好好吃饭，身体只会更差，所以人的脾胃好了，气血足，精力旺盛，这才是正常健康的状态，脾胃不好，气血差，做什么都没劲。要想补脾胃，可以参考人参健脾芄，补气健脾 开胃消食。

2、想要时间长，需要肾好肾对应的是生殖，肾不好，生殖功能就会下降，如肾精亏虚了，完事快，战斗力弱，四肢无力，精神萎靡，小便不利，建议参考右归丸，温补肾阳。

3、想要硬度强，需要肝好

肝是管筋的，这个筋，自然也包括宗筋，肝经绕着阴器，肝又藏血，当肝血虚空，就会影响到我们全身的气血，导致肝血不能向下濡养宗筋，从而小弟就会起不来，这时我们就要及时补肝血了，参考一下归芍地黄丸。来补肝血。