人中，是中医望诊的一个重要部位，它位于鼻子下方，唇上正中，形如水沟，故又称水沟。人中不仅可以反映人体的气血、脏腑、经络的状况，还可以反映人的生殖泌尿系统的健康。那么，如何从人中看出生殖功能的好坏呢？本文将从人中的形态、色泽、温度、湿度等方面，为大家介绍一些常见的人中诊法，帮助大家了解自己的生殖健康。

首先，我们要看人中的形态，即人中的长度、宽度、深浅、对称性等。一般来说，正常人的人中应该是端正、清晰、对称、适中的，长度与食指同身寸相近，宽度与鼻孔相当，深浅与唇厚薄相称。这样的人中，说明生殖器官发育正常，生殖功能良好，女性月经、排卵、怀孕等都比较顺利。

如果人中短浅，若见人中长短不及食指同身寸0.5厘米以上，沟道扁平，沟缘模糊，色泽淡白，此乃人中所显生殖器官发育不良之端倪。人中乃阴器之海，其长短、形态、色泽，皆能反映生殖系统之盛衰，生殖功能低下，女性可能有幼稚型子宫、宫颈短、内膜薄等问题，月经少、不孕、易流产等现象，男性可能有阴茎短小、睾丸发育不全等问题，阳痿、遗精、不育等现象。

如果人中狭长，即人中沟道狭窄细长，沟缘突出，中段尤细，上下稍宽，色泽晦暗，乃生殖器官或有瘀血、炎症、肿瘤等疾患，生殖功能或有损，女性可能有子宫狭小、宫颈狭长、子宫肌瘤等问题，痛经、不孕、月经不调等现象，男性可能有包皮过紧、过长、精索静脉曲张等问题，勃起困难、射精疼痛、不育等现象。

其次，我们要看人中的色泽，即人中之颜色、光泽、变幻等征象。一般来说，正常人的人中应该是红润、光泽、均匀的，与面部的颜色一致，这样的人中，说明气血充足，生殖器官有足够的营养和血液供应，生殖功能正常，女性月经量适中、色红、无块，男性精液量适中、色白、有活力。

如果人中色白，即人中颜色苍白，无光泽，干燥，这样的人中，说明气血不足，生殖器官缺乏营养和血液供应，生殖功能衰退，女性可能有月经少、色淡、贫血等问题，男性可能有精液少、色淡等问题。

如果人中色赤，即人中颜色明媚如鲜红，光泽滋润，湿润有度，是以显示气血充盛之象。然而，此类人中之状态，往往提示生殖器官或有热毒蕴结、充血症状、炎症等问题，女性可能有月经多、色鲜、热感等问题，男性可能有精液多、色红、热感等问题。

如果人中色黑，即人中颜色昏沉如暗黑，光泽不见，干燥无华，表明气血或许瘀滞留滞其中，生殖器官或潜伏寒毒、坏死、肿瘤等疾患，生殖功能或已丧失。女性或可呈现月经稀少、颜色深沉、伴有块状物等相关问题，男性可能有精液少、色黑、无活力等问题。

最后，我们要看人中的温度和湿度，即人中的热度、冷度、汗液、干燥等。一般来说，正常人的人中应该是温润、适度的，与面部的温度和湿度一致，这样的人中，说明阴阳平衡，生殖器官有适当的温度和湿度，生殖功能正常，女性阴道润滑、分泌物正常，男性阴茎勃起、射精正常。

如果人中灼热，即人中温度高于面部，有热感，汗出，这样的人中，说明阳气亢盛，生殖器官有热毒、炎症、感染等问题，生殖功能失调，女性或许呈现阴道干燥、分泌物异常、瘙痒等问题，而男性则可能显现阴茎红肿、射精过早、疼痛等症状。

如果人中冰冷，即人中温度低于面部，有冷感，无汗，这样的人中，说明阳气不足，生殖器官有寒毒、虚弱、萎缩等问题，生殖功能衰退，女性可能有阴道寒冷、分泌物稀少、不孕等问题，男性可能有阴茎萎缩、勃起障碍、射精无力等问题。

人中是反映生殖功能的一个重要部位，通过观察人中的形态、色泽、温度、湿度等，可以初步判断生殖器官的健康状况，从而采取相应的预防或治疗措施。当然，人中诊法只是中医望诊的一个方面，须结合其他多元诊断法，包括闻诊、问诊、切诊等手段，方能确切揭示病源，制订精准的治疗方案。