生活中有这样一类人：天气一冷，出门吹点冷风，手脚就变得冰凉，如果再稍不小心受到风寒，马上就会头疼、感冒、打喷嚏。

这个时候，有一味中药祛表寒、散里寒，尤其是阳虚体质又受了寒的朋友，非常适合用它——细辛！

细辛性温味辛，有股辛香之气，像初春的微风一般，给人温暖又舒适的感觉。它不仅能祛风，还能散寒，缓解鼻子不通气的症状，治疗头痛，止咳平喘等。此外当我们得了风寒感冒时，感到怕冷发热、头痛、鼻塞、咳嗽的症状，细辛也能派上用场。

并且，细辛还有很好的止痛效果，在古时候常常被用作麻药。不过细辛有小毒，用量不宜过大。下面咱们来一起详细了解细辛的妙用！

1、风寒感冒

身患感冒时，会感到身体怕冷发热、鼻塞头痛，这时候，细辛就能发挥功效。虽然它发汗解表的能力算不上最强，但贵在全面。无论是风寒感冒时的头痛、身体酸痛，还是感冒伴有的鼻塞、咳喘，以及阳虚体质患上风寒，表里俱寒，细辛都能发挥其独特的功用。

常用的方剂如：九味羌活丸、苍芷汤、小青龙颗粒、麻黄附子细辛汤等。

2、各类寒性疼痛

各类寒性的疼痛，不管是头痛、牙痛，风湿关节痛，还是胃痛，细辛都是它们的克星。

常用方剂如：川芎茶调丸（用于头痛头风、偏头痛）、独活寄生丸、香砂六君子汤等。

3、鼻塞、流浊涕

不仅是风寒感冒导致的鼻塞不通，还能有效缓解由鼻炎、鼻窦炎造成的鼻塞、流鼻涕、头痛等问题。只需要将少量细辛粉末吹进鼻孔，就能有效缓解鼻塞不适。

常用方剂如：辛芩颗粒（用于风邪侵袭、肺气不足导致的鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等）

一、细辛的慢性毒性

前面我们提过细辛有小毒，长期摄入（主要是其中的马兜铃酸）可能会对肾脏、肝脏产生慢性损伤，因此应尽量避免长期大量的服用。但细辛的毒性很弱，远低于马兜铃科的其他已被禁用药材，所以不用过分担忧！

描述其毒性，过去有“细辛不过钱，过钱命相连”的说法，如今在《中国药典》中有明确规定：细辛煎剂用量不超过3g，散剂用量不超过1g。

二、用药注意

细辛辛香温散，故气虚多汗、阴虚阳亢、血虚及肺热咳喘者需慎重使用。且不宜与藜芦同用。

温馨提示：文中所涉及到各类药方仅供参考学习，不能作为处方；千人千方，具体用药需通过医师辨证后使用，如░有░疑░问░可░私░询░沟░通░！░