随着年龄的增长，不少女性会逐渐意识到自己容貌衰老的事实，因此愈加关注护肤与打扮，尤其是到了中年这个阶段，穿衣打扮更是成为了重要一环。
如果说年轻的时候，时尚性更占主导地位的话，那么到了中年，气质就愈加重要了，毕竟年轻女性穿搭不讲究气质也能靠容貌来掩盖错误，而中年女性就没有这个底气了。
袁泉作为一个穿衣气质典范，她的穿衣风格在这方面就体现得淋漓尽致，不仅如此，袁泉的这些穿衣习惯也能帮助女性提升气质，那么我们不妨先学一学袁泉的穿衣规律，再对照自己的日常进行调整。
成套穿搭。首先，第一个调整点就是成套穿搭，也就是两个或者三个单品组合而成的套装。
对于女性来说，搭配本就是一件烦恼事，明明众多单品，但是单个都好看凑在一起却不出效果，或者说好好的配色按照自己喜欢的搭配搭配完后又显得很违和。
套装的出现刚好降低了搭配难度，让女性拥有了一种傻瓜都能穿好看的状态，可以说套装是合成了女性的福音。
这也是女星们近几年来愈来愈青睐套装的原因之一。
即便是像袁泉这种不依赖流行趋势的人，也会经常选择套装来穿着。
袁泉并不会只选择两件套或者三件套这样的整齐套装，她还会选择连体套装和分体套装。
对于连体套装来说，穿着会更方便，因为不需要考虑上衣和下身之间的衔接，只要考虑好整体风格就能走出门了。
然而连体套装并不是适合所有女性的，尤其对于一些上肢比较丰满的人来说，更推荐分体套装，因为连体单品容易勒出赘肉，不仅穿着不舒适，更容易显得身材很臃肿。
而分体套装的好处就在于即便搭配有一些不和谐，依然能凭借上下身之间的空隙来减少违和感，因此也就更适合身材较为臃肿的女性。
当然对于身材娇小的女性来说，分体搭配也能凭借不同长度的服装来打造出多层次的风格，营造出纵深感，从而让自己看起来更高更瘦。
裙子过膝。在衣服和裤子之间，很多女性都选择裤子作为日常搭配主流，这是因为在中国文化中，裙子被当做了女性妩媚的象征，因此很多中国女性对于裙子都有着羞涩心理。
虽然裤子实用性更强，但其实只要选对裙子，也一样能达到这样效果，并且裙子相较于裤子来说，更显优雅，搭配正确的话还会更加迷人。
袁泉选择裙子的时长是在膝盖以上2-3公分，这样既能保证不会露太多大腿根部影响优雅气质，又能让中年女性在走路的时候露出小腿，散发出一种成熟与魅惑的感觉。
在颜色搭配上，一般中年女性都会选择黑色或者米色这样暗色调，但是这样很容易造成视觉疲劳，让人觉得沉闷，因此不妨尝试一下鲜艳色调，如红色或深蓝色，这样不仅能让整体造型更加鲜明，而且还很吸引眼球，有助于提高自信心。
当然，也可以考虑将鲜艳色调与暗色调进行结合，比如选用深棕色作为主色调，并搭配上鲜黄色或赤橙色作为点缀，加上一些亮眼的配饰，比如金色项链或银色耳环，这样就能够将沉稳与活泼完美结合，既有气质又不失个性。
再把裙子颜色与外搭大衣颜色相协调，这种上下之间颜色协调带来的整体统一感也会帮助提升气质度。
大衣叠穿。很多人都认为冬天衣服多会显得臃肿，但是其实只要搭配得当，大衣叠穿也能展现出高级感。
袁泉叠穿大衣的时候主要选择内外颜色相同的两层，但是内层比外层短，这样既能让外层大衣包裹住内层，让内层大衣时不时露出来增添设计感，同时还能避免局促感影响气质。
大衣叠穿的时候可以做到内外大衣面料不同，这样容易营造出很强的层次感，只需要注意一下保证外层面料更厚更保暖就行，不要为了休闲造型而达到让保暖性不足。
依照这个方式叠穿大衣的时候，在下身一定要选择长过脚踝甚至拖地，但不能真的拖地让人难走的裤子，这样不仅显得造型完整，更不会因为露脚踝而显得寒冷。
即使叠穿大衣无法让下摆完全遮住裤子，也一定要做到下身裤子与上身大衣形成上下呼应效果，这样就能让叠穿大衣散发出特别的魅力，让中年女性们即便在寒冷冬季也变得充满潮流时尚感，气质纷呈光彩四射。
