大家好，我是中医柳兴印。当身体总出现一些疼痛，比如腰背疼痛、腿脚疼痛、肩颈疼痛等等疼痛问题时，一直得不到缓解，该怎么解决？

中医认为疼痛的产生主要有两个原因，第一个是“不通则痛”，第二个是“不荣则痛”。先说什么叫“不通则痛”，一般多是受到外伤，或者感受风、寒、湿邪，导致体内的经络气血瘀滞不通了，就会出现疼痛。这种疼痛一般部位固定，疼痛起来剧烈难忍，多为胀痛、绞痛、刺痛，按压的时候会感觉疼痛加重，摸起来疼痛的位置会发胀发硬。

当体内精血不足、阳气亏损了，无法濡养筋骨，也会出现疼痛，这就叫“不荣则痛”。这种疼痛部位不固定，游走疼痛范围比较广，痛感缠绵，常以酸痛、麻木疼为主，按压疼痛部位后疼痛会有所减轻，疼痛部位的肌肉多是软的。

例如我这位患者，他的大腿部位和手臂部位老有疼痛感，按压后疼痛加重，肌肉也很硬，遇到阴天下雨的时候疼痛就会加重。那这位患者他的疼痛其实就是“不通则痛”了，主要是被气滞、痰湿、瘀血造成了淤堵，从而引发了疼痛。想要解决这种疼痛，关键就是要疏通淤堵，打通经络气血。有一个中药古方叫做活络效灵丹，被誉为“治痛第一方”，出自清代名医张锡纯之手。

此方共由四味中药组成，方中用到了当归、丹参活血化瘀，通络止痛，兼以养血，可以把瘀滞在经络中的血给散开，让气血得以正常流通。再用乳香、没药，增强活血行气、消肿定痛的作用。这个方子用药虽然很简单，但药物配伍精妙，四味药物可以行气、补血、活血、通络，能将活血通络、化瘀止痛的功力发到最大，当淤堵没有了，气血正常运转，疼痛也就自然消失了。患者守方加减用药调理一段时间后，大腿和手臂疼痛就都消失了。

如果你也有疼痛的问题，大家一定不要着急用药，只有先把自己的病因找对了，对症用药，疼痛问题才能得到解决。

好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。