著名老中医李可有言：阳气到不了的地方都是病，这可见阳气对我们的重要性，但是现在呢却很少有人知道阳气的珍贵，还一直觉得滋阴是对的，可能又会有人问了，为什么会这样说呢？

这是因为现在很多人呢会有一种错误的思维，他们会觉得补了不上火的就是好东西，像现在随处可见的地黄芄，吃了之后不上火，但是呢却没有几个是真正有效的，反而还出现了腹痛腹胀，食欲不振，消化不好等问题。

再给大家举个例子，就比如说丹参，都知道它是活血化瘀的，甚至呢还有‘一味丹参，功同四物’的说法，但是呢丹参药性苦寒，比较适合调理血热引起的血瘀，但如果你是阳虚所引起的血瘀，那这些人用了丹参之后会容易出现头晕乏力，面色苍白，心慌失眠等情况，这其实是因为这类人呢本来体内阳气就少，这时候再用苦寒药来化瘀，只会更损伤体内本就不多的阳气，人自然就变得乏力没有精神了。

像许多中老年人也是，随着年龄的增长，经常会出现怕冷，手脚冰凉，尿频尿急等情况，这其实是因为体内阳气太少了所引起的，但是呢很多人意识不到这个问题，只觉得是人体缺钙了，吃了很多补钙的药，但是没什么效果，对于他们这种情况啊，调理其实还是需要用干姜、肉桂这种温阳补阳的东西，只有把阳气给补进去了，这种情况才会慢慢得到改善。

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