你们怎么都想不到吧，

这一顿，这么丰富，有大虾、鸡中翅，还有脆脆的南瓜苗，居然才花48块！

比外面吃划算多了！而且卫生干净

看看我是怎么做到的吧？

鸡翅25一斤:买了1斤，比较小个，所以25块有10个！

虾25一斤，我买18元的虾，菠萝半只2块钱。

南瓜苗，我妈自己种的，不用买[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

其他配菜5块左右搞定。

今天因为是周末，女儿放假，所以我特意买她爱吃的菜，尤其是菠萝鸡翅！

加入菠萝，酸酸甜甜的，真开胃！下面有详细做法分享！

首先，上这道最好吃的最拿手的菠萝鸡翅。

做法:

1鸡翅划刀备用，放入糖，奥尔良烤翅腌料，酱油花生油，搅拌均匀。

2空气炸锅放入菠萝，放入鸡翅，165℃烤10分钟。反面烤8分钟？

★三丝炒虾仁

美味又健康

做法分享:

1虾去头，去壳，去虾肠+姜丝

2加入黑胡椒，盐，酱油，蚝油搅拌均匀

3准备芹菜，辣椒，洋葱丝

4虾仁下锅炒熟，盛出来，锅底溜油炒三丝，炒断生加虾仁翻炒出锅！

★翠芽的南瓜苗（这个适合上汤，也是个焯水后再下蒜蓉炒）

这个我最爱吃了，哈哈，减肥好帮手！

这么多菜，才花48元，一家四口吃，不过实际上三个，因为儿子还没怎么吃饭的，老公夸我太会过日子了[赞][赞][呲牙][呲牙]