峰爸昨天，也在圈子里看到了很多妈妈在交流宝宝都睡姿问题。

其中，一位妈妈说：宝宝喜欢趴着睡，这个睡姿好吗？

趴，对宝宝来说好处很大，在新生期不仅能够促进肠道蠕动，也能够建立起安全感，能有效的提升宝宝的睡眠质量。

可是，趴睡是不被待见的，因为宝宝长时间的趴着，也会压迫到宝宝的心肺，很容易影响都爱心肺的供血，影响心肺功能、大脑发育。

所以，趴睡后也要纠正宝宝的睡眠。

在峰爸看来，宝宝如果能出现“投降式”睡姿，这类宝宝幸福指数是很高的，睡眠的时间往往会更高。

宝宝投降式睡姿，双手举过头顶，这也说明了宝宝安全感高，身体也是处于一个放松的状态。

所以，这类宝宝的睡眠质量往往是比较高的，妈妈们也应该要窃喜。

如果宝宝是蜷缩着身体睡觉的，这个时候也要注意可能是宝宝安全感不足的原因。

安全感，对于宝宝而言是非常重要的，不仅影响睡眠，对宝宝的心理方面也是有影响的。

可是，宝宝出生的时候安全感也是不足的，所以妈妈们也要另外的提升宝宝安全感，为宝宝都成长发育保驾护航。

宝宝睡觉的时候，也可以挨着宝宝睡觉或者是让宝宝睡在我们的腋下，这样也能够提高宝宝的睡眠质量，这也能够促进宝宝的睡眠质量提升，妈妈们不要疏忽。

关于宝宝的睡眠，其实也能发现很多的信号。

但是，不同的睡姿都有一定的利弊所在，最佳的睡姿是宝宝“投降式睡姿”，这也暗示着宝宝安全感高，睡眠质量也会更高。

当然，宝宝成长过程中，睡姿也要习惯性的调换，经常保持一个睡姿也是有弊端的。

因为经常保持一个睡姿的情况下，对宝宝的头型、骨骼方面都是有影响的，妈妈们也应该要了解。

小月龄宝宝发育速度快，妈妈们也应该要丰富自己的小知识，为宝宝的成长发育保驾护航。

关于宝宝睡姿：

宝宝没安全感的时候，会蜷缩睡

宝宝肠道胀气的时候，会趴着睡

宝宝投降式的睡姿时，安全感高

……

除此之外，宝宝的睡姿也有很多，妈妈们也要在宝宝入睡后，调整睡姿，避免长时间保持一个压迫的睡姿，尤其是趴睡要特别的注意。

【图源于网络，侵联删】