小玲最近怀孕了，在老公无时无刻的进补下，体重噌噌噌的往上冒。昨晚在洗澡时，突然发现脖子上出现了一些不寻常的“小肉粒”，这些小肉粒粗糙不平，颜色还比周围皮肤要深。
这可不好！怀孕期间稍微胖一点就算了，难道滑嫩的皮肤也保不住了吗？小玲越想越害怕，赶紧叫上老公陪自己去了趟医院检查。
皮肤科医生检查后告诉她：“不用担心，这些小肉粒是寻常疣，可能是由于最近体重突然上升引起的，虽然无害，但它们可能会传染到身体的其他部位，甚至传染给他人。一定要做好防护工作。”
小玲半天说不出话，怎么怀孕后会有这么多“麻烦事”呢？
一、那些“小肉粒”是什么？还会有癌变风险？小玲皮肤上的“小肉粒”的学名为寻常疣，这种“疣”的病因是人类乳头状瘤病毒（HPV）感染，其本身也具有很强的感染性，是可以通过皮肤直接传染的。
初期的寻常疣为针尖大小的丘疹，但随着时间的发展会慢慢扩大，最后会形成圆形或多角形等不规则边缘的皮疹。
很多人在确诊寻常疣后并不重视，不仅会用手频繁抓挠，还会用细线直接勒掉，殊不知这些做法都会为身体带来健康危机！
要知道，频繁揪挠的行为有可能会加重炎症反应，延长皮肤的愈合时间，严重时还会出现局部出血和感染的情况。
而且，寻常疣本身就具有传染性和增殖性。直接勒掉“疣体”的行为会破坏皮肤屏障，降低免疫力，甚至会导致病毒直接扩散到周围健康的皮肤上，进而诱发新的疣体。
中山大学孙逸仙纪念医院皮肤美容专科主任鲁莎教授表示：疣虽然常见，但不应被忽视。在传统治疗方法存在局限性时，可采用新疗法如光动力治疗能够更有效地治疗疣，减少复发的风险，提高患者的生活质量。
厦门医学院附属第二医院的皮肤性病科副主任医师张明莉表示：有些人患“寻常疣”后的数月到数年时间内是可以自行消退的，这与机体对病毒的免疫作用相关。
许多人在听到“寻常疣”与HPV（人乳头瘤病毒）有关时，就会开始担心癌变的可能。很怕这种小肉粒会随着时间的流逝发展成宫颈癌。
复旦大学附属妇产科医院的主任医师华克勤对这种观点进行了以下澄清：不是所有类型的HPV病毒最后都会诱发宫颈癌。要知道，宫颈癌的发病一定要满足两个关键。第一点是患者所感染的HPV是高风险类型，第二点为感染后要持续很长时间。
所以寻常疣患者在确诊后不必惊慌或过分担心。但一定要保持良好的卫生习惯，特别是避免搔抓、触碰疣体的行为。也要非常注意不要共用私人物品，这样做可以避免传染他人。闲暇时，也可以养成定期运动的好习惯来增加身体免疫力。
二、请谨慎，“寻常疣”或通过3途径传染面对传染性疾病时，我们不仅要关注其带来的健康威胁，更要深入了解传播方式。只有了解到传染途径，才能更有效地采取预防措施，您知道，寻常疣会通过哪些方式传染吗？
1、自身接触
寻常疣有可能会通过自体传播，患者用手过度抓挠病变部位导致皮肤破损后，再触摸其他部位，就有自体传染的风险。
2、直接接触
是指未确诊寻常疣的人群与患者通过握手、皮肤接触等方式被感染。因此，寻常疣患者家属患上该种皮肤病可能性较高的原因，多为直接接触传染所致。
3、间接接触
寻常疣所携带的人乳头瘤病毒在脱离宿主后依然有较强存活能力。所以，若不小心与患者使用共同的毛巾、浴巾、鞋子或其他私人物品，有可能会诱发病毒感染，会引起寻常疣。
尽管寻常疣可能看起来只是皮肤上的一个小问题，但它们提醒我们病毒的传播是无处不在的。为了保护自己和他人免受寻常疣的传染，采取基本的预防措施是非常必要的手段。
三、肥胖，寻常疣的隐藏诱因有相关研究表明，在寻常疣的诱因之中，还藏有一个不被众人所知的因素——肥胖。
娜娜要画个重点！肥胖本身不时寻常疣的直接原因，但肥胖会通过对人体免疫力的影响，间接增加寻常疣的感染风险。
首先，肥胖人群的身体可能会存在一些代谢异常的情况，这些异常可能会降低身体免疫力。当免疫力较低时，身体就更容易受到HPV的侵袭。
况且，肥胖患者的皮肤会更容易出现皱褶和摩擦，这些部位更容易受到外界细菌、病毒的侵袭。同时由于体重较大的原因，皮肤承受的压力也更大，久而久之，就会导致皮肤屏障功能受损，使得HPV等病毒更容易侵入皮肤。
还要提醒常年在潮湿、温暖的环境中生活或工作的人群，这种环境有利于细菌、病毒的繁殖，也会增加感染寻常疣的风险。
寻常疣虽小，但也属于一种传染疾病，严重时同样会为我们的生活带来不便。想要不被“小肉粒”影响，我们最好从日常生活中做起。
养成良好的个人卫生习惯，并且注意不起眼的皮肤损伤，因为即使是一道微小的伤口，也有可能成为病毒入侵的途径。让我们从小事做起，为自己的皮肤筑起一道防线，享受健康无忧的生活。
参考文献：
【1】中华医学会.病毒疣基层诊疗指南（2022年）[J].中华全科医师杂志.2022.21(10):904-913
【2】《HPV是什么？ 感染HPV的途径有哪些？如何预防HPV感染？》·健康成都官微· 2022-10-17
【3】Zhu P, Qi RQ, Yang Y, et al. Clinical guideline for the diagnosis and treatment of cutaneous warts (2022) [published online ahead of print, 2022 Sep 18]. J Evid Based Med. 2022;10.1111/jebm.12494. doi:10.1111/jebm.12494
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