这首诗实际上并非仓央嘉措的作品，而是被误传为仓央嘉措的作品之一。经过考证，这首诗原名《班扎古鲁白玛的沉默》，是由现代诗人扎西拉姆·多多所写。

扎西拉姆多多，原名谈笑靖，汉族，广东人。她是位虔诚的佛教徒。已出版图书作品有《当你途经我的盛放》、《喃喃》、《小蓝本》、《疑似风月》等。

《见与不见》这是一首情歌，是一首无奈伤感、不舍不弃、缠绵悱恻、铭心刻骨的情歌;是一种直抵思绪、触及心灵的情愫。全文如下：

你见，或者不见我，

我就在那里，

不悲不喜；

你念，或者不念我，

情就在那里，

不来不去；

你爱，或者不爱我，

爱就在那里，

不增不减；

你跟，或者不跟我，

我的手就在你手里，

不舍不弃；

来我的怀里，

或，

让我住进你的心里。

默然，相爱；

寂静，欢喜。