中年阶段的女性往往会被大多数人忽视掉，认为她们没什么追求，衣服穿得过于“随意”如果打扮的好看一点，一定很有气质。

但我们常常发现，一些女人就是怎么穿都不算大方得体，而一些女性就算穿着简单，也能给人一种很优雅的感觉。

为什么会这样呢?

自然是因为这些女性的气质不同，有人的气质比较高贵典雅，所以就算是穿着个体恤和牛仔裤，也依然显得非常好看，那么中年女性究竟要用什么提升自己的气质呢?

人到了一定年纪，光仰仗自己原本的长相已经不够了，人们眼前的第一反应往往是你给别人留下的第一印象，如果能在肢体动作，走姿上面吸引到别人，那么你就离成功和好运更近一步了。

走姿说白了就是体态，体态凸显出你在生活中还是不是一个爱精致的人，只胖不瘦的女性彰显着她们对自己身材管控的放弃，全身和谐统一，拥有良好分割的女性则说明这位女士是一个有追求，有目标，有自我要求的人。

也许爱穿宽松衣服的人是想让别人看到自己生活富足，浮夸的人可能是想引起别人的关注，但一眼看过去感受舒服，没有让人觉得这是非要与众不同的人，这才是真正让别人一眼就认可你的气质。

随着年龄上去了，大家可能会更关注你的人际交往，事业成就，内心，长相大多数时候都会慢慢被气质替代，气质就是生活中的酸甜苦辣，是脚踏实地，也是无拘无束。

大家常说“好身材使人事半功倍”，其实这是气质的一个具体化体现，如果没有目标，有目标往往控制不住自己的女人，她们往往最容易在脖子后面形成一个“富贵包”，表现出来就像大妈一样，要么是全身矮挫还爱穿紧身衣。

还认为自己这样很潮流，一定会引起很多人注意，其实真相就是遭到了路人的吐槽和耳光，还有大腹便便的男人和大肚腩的女人们，还爱穿着宽松肥大的衣服。

对于自以为还有追求的中年男女来说，她们可能认为要是把自己打扮得精致一些，他们就一定会回头，但是只有自己仍停留在办公室那小小世界里的人才不知道，没气质既使把美妆技术弄得再好，也不会变美哦。

好的有个性的搭配要搭配一定的个人风格，对于自己，我认为不能说一味跟别人学别人才是不能做自己的原因，不知道自己想成为什么样子，那才是真正让别人觉得你没有自己的风格的原因。

体态和比例是第二个关键点，只要大家管理好观众身材，不让自己看上去扭曲肥胖害人害己，我认为只要找准适合自己风格，寻找一定黑白原色搭配就能够确保自己保持得体。

不妨多看看时尚杂志中搭配简约但是优雅的模特们，我们发现她们身材好，但是衣服搭配单品却完全不是对等关系，至少颜值上是这样的，我们看看她们有什么特点吧。

如果想让我们远远就觉得你很有魅力，一个清爽的妆容绝对是提升形象的一大利器。

清爽并不是说一定要画很浓很夸张的妆容，而是指符合自己特点，不夸张且让自己感觉舒服好看的妆容。

化妆师都会告诉我们不要把自己的脸化得太死，有些视频博主更是直接建议我们先学习一点点简单的技巧，然后再对自己的妆容进行改进，在岁月流逝之前不急于给自己添加过多遮瑕霜。

一层好的底妆就已经足够增加我们的气质了，它一般情况下可以帮助我们有一个清新亮丽，状态好的面貌，还能帮助我们遮掉一些斑点瑕疵，让整个面部看起来更完整统一，不会有突兀感，在周围搭配的时候也不容易出现过饱和的问题。

其次，眼妆口红颜色可以选择裸色系，最好是突出眼睛轮廓，增加眼霜深度，这样更能吸引别人关注你整个妆容，而不是在清新中看到了端庄一般很难被人人主动关注的颜色。

但是这样是不是完美了呢?

显然不够，我们再来想想为什么模特们需要戒指项链耳钉等配饰来提升整体造型，

那就是为了照亮自己的形象提升整体装扮，不是为了掩盖缺陷。

只有所图不会学习，我们也许会一味攀比寻找很奇怪的配饰搭配一般让人厌恶的衣服来增加气场。

这与近乎本末倒置更没有学习精神相悖。

告诉别人自己精致的人往往不是真的精致，我们在别人口中听到大妈也许这个目标甚至都不能做到，那我们就去看看优雅大方人士都用什么样的配饰吧。

我们发现胸针项链手上戒指等优雅配饰所展示出的不仅仅是财富，更重要的是自身品位和眼光，它们感受可以与各种衣物搭配并加分，不会出错。

但是对于我们来说怎样才合适呢?

如果衣物简约干净一些，那么作为好的补充小而好看的配饰就能够助力其优雅或者端庄，只要谱出对比色或者亮色，就能够引起他人注意提高评价;

如果衣物上有比较复杂多彩刺眼图案的话，那么最好避免再使用复杂花哨色彩过多的配饰来避免与衣物之间互相削弱或产生冲突与违和感。

重点在于“内外兼修”，人们见到你之后先观察到的是你的外表，这时候你的形象与内心才能加乘产生出真正属于你自己的气质。