美味葱花鸡蛋饼,营养美味,做法超简单一看就会

楠北美食呀 2024-08-13 02:37:00

今天跟大家分享一个老妈早餐最爱做的葱花鸡蛋饼,全程都不用揉面,而且做法巨简单,你一看就会的那种!巨巨巨好吃!

做法: 300g的面粉加一勺盐,增加金性3g酵母粉,再放280g左右的温水

可千万别下手揉,用一双筷子顺着一个方向一直搅拌成这样

盖上保鲜膜开始发酵,我是室温发酵一个多小时,也可以放冰箱冷藏一夜,低温发酵

然后搅拌搅拌,给它排排气,你瞅瞅里面这个小蜂窝状,就说明发到位了

然后面里喷点油,手上也喷点油,这是不沾手的关键

然后直接放到平底锅里,把中间弄薄一点,然后呢,中间打一颗鸡蛋,撒上一点小香葱,再来一点小火腿

记住记住,全程中小火。

一早起,葱花鸡蛋饼的香气飘散整个屋里,总能勾起我的食欲。葱花鸡蛋饼的外表金黄酥脆,一口咬下去,外脆内软,口感极佳!让人回味无穷。

其次,葱花鸡蛋饼的美味不仅在于口感,更在于独特的营养搭配。鸡蛋富含优质蛋白质和各种维生素,是人体所需营养的重要来源;而葱花则含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。葱花鸡蛋饼不仅味美,还能为身体提供均衡的营养,是一道非常健康的美食。

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