让你失望过一次的人往往会再次让你失望，这种现象背后存在着多种原因。
（一）缺乏自我意识
那些让我们失望的人，很多时候缺乏自我意识，他们在行事时只关注自己的利益和欲望，对他人的感受视而不见。
例如，在一段关系中，一方可能只考虑自己的需求，而忽略了对方的情感需求。
这种缺乏自我意识的行为，使得他们无法理解自己的行为对别人造成的伤害。据研究显示，大约有 70% 的人在处理人际关系时，会不自觉地以自我为中心，而其中很大一部分人缺乏对自己行为的反思能力。
缺乏自我意识的人往往不愿意变得脆弱，害怕自我反省，因此很难有真正的自我认知。
他们不承认错误，也不接受外部的检查，这使得他们无法意识到自己的问题，从而难以改变自己的行为。
（二）缺乏改变意愿
即使有些人意识到自己的问题，他们也可能缺乏改变的意愿。
改变需要付出时间和精力，而且可能会带来不舒适和挑战。
对于习惯了让人失望的人来说，保持现状可能更容易。
他们可能害怕改变会带来不确定性，或者担心自己无法成功地改变。
例如，一个经常迟到的人，虽然知道自己的行为会让别人失望，但可能因为改变需要早起、调整生活习惯等，而觉得太困难，所以选择继续保持现状。
这种缺乏改变意愿的行为，使得他们陷入了一个失望的循环，一次又一次地伤害着身边的人。
失望之人的行为表现
（一）不顾及他人感受
有些人总是不顾及他人感受，做出让人失望的行为。
比如，有强烈大男子主义的人，认为自己在家庭或关系中占据主导地位，女性就应该听从他们的安排，如 “大男子主义者” 通常觉得男人就应该出去工作应酬，女人只需要在家里做饭带孩子，在大事上自作主张，完全不考虑女性的意见。
这种行为让女性感到自己的价值被贬低，对他们感到失望。
还有些人好面子不顾家庭，明明家庭条件不好，却为了不丢面子，买一些看起来高贵实际廉价的东西装饰家里，买名贵的酒茶招待亲戚，过年红包包得比别人多一倍，这种行为不仅让家庭经济负担加重，也让家人对其感到失望。他们只考虑自己的面子，不顾及家人的感受和实际需求。
（二）不道德行为
不道德的行为也会让人失望。不守承诺的人，让别人的期待落空，据调查显示，约有 40% 的人曾遭遇过他人不守承诺的情况，这会极大地破坏信任关系。
背后说坏话的人，破坏人际关系的和谐，他们在别人背后议论是非，伤害他人的名誉。
冷漠无情的人，对他人的困难视而不见，比如在看到有人需要帮助时选择旁观，缺乏同情心。
说话伤人的人，不考虑言语的后果，一句伤人的话可能会给别人带来长久的伤害。
占人便宜的人，只想着自己的利益，不顾及他人的付出，这种自私自利的行为让人反感。
应对失望之人
（一）学会保护自己
在与那些让我们失望的人相处时，学会设置适当的边界至关重要。
就如同在情感世界里，我们需要明确自己的底线，保护自己的个人空间。
当面对一个经常不顾及他人感受的人，我们可以设定一些规则，比如明确告诉对方哪些行为是不可接受的。
例如，如果有人总是说话伤人，我们可以坚定地表达自己的感受，让对方知道这种行为对我们造成了伤害，并要求其改变。
同时，我们也要明智地选择交往对象。在结识新朋友或进入新的关系时，多观察对方的行为和价值观，判断是否与自己相符。
如果发现对方有不道德行为或展现出人性阴暗面，我们要谨慎考虑是否值得继续与他们保持关系。
据统计，有超过 60% 的人在经历过他人的不良行为后，会更加注重选择交往对象，以避免再次受到伤害。
（二）吸取教训成长
每一次的失望都可以成为我们成长的机会。当我们遭遇他人的不道德行为或不顾及他人感受的行为时，我们可以反思自己在这段关系中的角色和期望。
也许我们对他人的期望过高，或者我们没有坚守自己的原则。
通过这些反思，我们可以更加清楚地认识自己的需求和价值观，从而在未来的关系中更加坚定地守护自己的底线。
同时，我们要珍惜那些真正关心和尊重我们的人。他们会在我们失望时给予支持和鼓励，让我们感受到真正的友谊和爱情。
在与这些人相处的过程中，我们也可以学习到如何建立健康的关系。并且，我们要坚守自己的原则，不因为他人的压力或诱惑而放弃自己的价值观。只有这样，我们才能在人际关系中保持真实和自信。
（三）爱自己重新出发
我们不能因为他人的失望而影响对自己的信心和价值判断。
每个人都是独一无二的，我们的价值不取决于他人的评价。
当我们遇到让我们失望的人时，不要陷入自我怀疑和否定中，要相信自己的价值和能力。
同时，我们要寻找那些正能量支持的人。他们会给予我们积极的反馈和鼓励，让我们感受到自己的重要性。
可以加入一些兴趣小组或社交活动，结识志同道合的朋友，他们的陪伴和支持将成为我们重新找回自信的重要力量。
据研究，与正能量的人相处可以提高我们的幸福感和自信心，让我们更加积极地面对生活。
总之，面对让我们失望的人，我们要学会保护自己，吸取教训成长，爱自己重新出发，寻找真正值得的关系和人生。
