近期，热播剧《他从火光中走来》中有这样一个场景：抑郁症女孩孙梦（剧中人物名）被特勤站队员们从天台上暖心相劝救下来后，却被赶来的妈妈扇巴掌并埋怨不懂事，给大家添麻烦；父亲也在旁边指责她，认为她根本没有什么抑郁症，怪自己太放纵她。刚被劝下来的孙梦耳边嗡鸣声作响，内心接近崩溃，仿佛下一刻她就会毫不犹豫转身跳下天台。

即使你没有看过这部剧或剧中的这段内容，你或许也能从我所描述的这段话中，脑补出这一幕令人窒息的场景。

新概念心理专家荣新奇教授接触过许多抑郁症患者，他发现，好像很多人现在还是不理解抑郁症。比如说，荣教授遇到过的一些抑郁症孩子的家长，他们会认为“孩子根本没有什么抑郁症，就是在装病”、“年轻人吃不了苦”、“就是现在的生活太好了，闲出来或是惯出来的毛病”、“哪有什么抑郁症，就是矫情！”……或者，有些家长在得知孩子有抑郁症后，会处于一种极度困惑的状态“好好的孩子怎么就抑郁了呢？”、“我拼命赚钱，供他吃喝、供他上学，他不需要担心什么，怎么就抑郁了？”……字里行间都充斥着这些家长对于“孩子得抑郁症”这件事的不理解、不信任，甚至不关心。

抑郁症不被家人理解的原因

荣教授表示，抑郁症作为一种常见的心理疾病，它会影响一个人的情绪、思维和身体健康，从而影响其正常的学习、工作和生活。

然而，许多人在患上抑郁症后，却发现自己的家人并不理解自己，甚至还会漠视和打压自己。那么，为什么会出现这种情况呢？

1.他们可能缺乏相关的知识和经验。

抑郁症是一种复杂的心理疾病，它并不仅仅是个人情绪上的低落。因此，家人可能需要了解抑郁症的病因、症状和治疗方式，以便更好地理解和支持患者。但是，由于缺乏相关的知识和经验，家人可能会误解患者的症状，甚至认为患者只是心情不好而已，不需要过度担心。

2.他们可能存在自身的情感障碍。

抑郁症患者的家人可能会存在自身的情感问题，例如焦虑、压力、家庭问题等。这些问题可能会导致家人无法充分关注患者的病情，甚至会对患者的症状产生质疑或者不理解。此外，家人也可能会因为自己的情感问题而忽略患者的感受，从而造成患者的孤独感和无助感。

3.他们可能存在对于心理健康的偏见。

在某些文化和社会中，心理健康问题常常被视为个人隐私或者羞耻的事情。家人可能会因为这种偏见而避免谈论患者的病情，甚至会认为患者不应该去寻求专业的心理治疗。这种态度可能会导致患者感到被孤立和被误解，从而加重病情。

4.患者自身可能也存在沟通不畅的问题。

有些患者在抑郁症的困扰下，会出现自我封闭和情绪化的反应。他们可能会因为无法有效沟通而让家人无法了解自己的需要和感受，从而造成彼此之间的误解和不理解。

家人不理解抑郁症，该怎么办？

为了解决“为什么抑郁症不被家人理解？”这一问题，我们需要采取一些措施：

1.家人需要了解更多关于抑郁症的知识和经验，以便更好地理解和支持患者。

2.家人需要积极解决自身的情感问题，避免因为自己的情感问题而忽略患者的感受。

3.我们需要改变对于心理健康的偏见，认识到它是一个普遍存在的问题。

4.患者需要学习有效的沟通技巧，以便更好地与家人沟通自己的需要和感受。

荣教授强调，抑郁症是一种常见的心理疾病，它需要专业的治疗和支持。如果家人无法理解患者的病情，那么我们就需要采取措施来改变这种情况。只有通过了解、关注和支持，我们才能帮助患者克服抑郁症，重拾健康和快乐的生活。

一个人患上抑郁症，已经很难受了，比这更难受的是，连自己身边最亲近的人都不理解、不关心自己，甚至还漠视、打压自己。这就好比在已经近乎溃烂的伤口上撒盐，带来的是锥心的刺痛。

我们应该理解和重视抑郁症，更应该给予每一个身处抑郁症泥沼的人一份包容和关心。在广袤无垠的大千世界里，每个人都应该有开心和享受生活的权利。让我们每个人从爱和理解开始。