自闭症特殊行为很多，比如：不停地摆手、转圈、总是打人······怎么办呢？但这个方法真的很聪明，很讨巧！就看家长是否吃得透。
一、EXT消退，底层逻辑是啥？EXT消退原理很简单。老板为了让我们努力工作，每天都会给三倍奖励，员工拉磨都冒烟了，甚至主动加班。
突然有一天，老板说效益不好，奖励没有了。员工别说加班了，日常工作都不努力了，开始摸鱼了。
这就是EXT消退的底层逻辑：如果某个行为缺少强化和鼓励，自然而然会慢慢减少，直到最后消失。
有一个比喻很形象，EXT消退就像“调解员”，他不靠讲道理，而是从根源入手，像温水煮青蛙那样，通过这种手段去制衡，减少刻板、自伤、攻击等不恰当的行为。
二、EXT消退是怎么工作的？第一步，分析孩子的“问题行为”
我们要清楚地知道孩子有哪些“问题行为”。比如，孩子总是尖叫，那我们就把“尖叫”作为需要减少的行为。
给“问题行为”建个“档案”
在干预开始前，仔细观察并记录孩子“问题行为”的情况。比如，哪些问题会引起尖叫？尖叫的持续过程？一天会发生几次？每次尖叫多久？哪些行为会让尖叫增加或减少？这些观察和记录很重要！
第二步，找出“幕后推手”
柯南说真相只有一个，孩子的尖叫肯定有原因。找出让孩子尖叫的“开关”。是不是在表达什么？是不是一尖叫就能得到满足？什么都不要的时候尖叫，是不是在引起我们的关注？这个过程实际上就是行为评估。
第三步，撤掉“问题行为”的“奖励”
一旦我们找到了“问题行为”的“开关”，就要开始“调节”了。当孩子再次出现“问题行为”时，我们必须要改变以往的做法。看不到也听不到，不去关注也不给予任何奖励。
不再像以前那样立刻跑过去安慰他，给他各种好玩的，好吃的。“尖叫并不能得到他想要的”，一定要孩子感知到这个态度。
另外，家里所有参与干预的人都要保持一致，不能有人唱白脸，有人唱红脸，否则一定会失败。
第四步，如何应对“反抗”？
自闭症行为问题就像弹簧，在对抗中极限拉扯是常态。开始的时候，孩子肯定不接受，不适应，反抗很激烈，这个时候很多尖叫行为可能更频繁，更突出。比如，尖叫得更厉害了。这些都是正常的反应，好比突然戒掉自己喜欢的零食一样，肯定会不适应。这时候，家长要保持冷静，确保孩子的安全下，坚持到底。等“弹簧”出现金属疲劳期，就会妥协。
第五步，给“好行为”加“分”
五星评论家牛顿说得好“力是相互的”。想要更快的“消退坏行为”，最好给它施加一个相反的作用力。所以，我们建议，给“好的行为”加分，比如，孩子尖叫停止了，我们给他奖励。孩子安静地坐着，妈妈给他一个拥抱和奖励。夸夸他“宝宝不叫了，真乖，奖励一下”。这些办法都会强化孩子，更愿意去做“好行为”了。
做好EXT消退，要注意以下几点：量身定制计划和方案
根据EXT消退底层逻辑，灵活制定计划。一定要考虑孩子的行为特点、喜欢什么奖励、家庭环境等因素。不要照搬别的方法（包括我举的例子），一定要在干预中反复尝试，灵活地调整干预策略。
不要半途而废
罗马不是一天建成的，EXT消退不是一场战斗，这次赢了不代表永远赢。要持续不断地进行，在方法和技巧上，不能用一个套路，多动动脑子，加入更多可以打动孩子的元素。直到孩子的“问题行为”显著减少或消失。
不要和其他干预混淆
EXT消退，看上去和普通的正负强化很像，但还是有些微小差别的。前者是针对某个行为的，后者是促进某个技能的。一个是社会性强化，一个是技能性的强化。如果搞混了，吃亏的是孩子。原则上来讲，我们更倾向于在日常生活中去使用EXT消退技巧。
定期评估，检查效果
当我们的策略不管用了，那么一定要重新评估，看看问题出在哪里？日常干预中，要做好记录，监测孩子的“问题行为”是否有所减少，或者增加。比如尖叫的次数和持续时间等。
EXT消退的真实案例自闭症小学员笑笑，刚来的时候总是在课堂上尖叫，以此来吸引老师的注意。老师不会像妈妈那样去安抚他，满足他，不对尖叫行为给予任何关注或奖励。而是当尖叫停止后，给予奖励。比如小表情贴纸，或者小玩具等等。笑笑再次尖叫时，老师会拿走奖励。
经过1周的时间，笑笑已经能够安静地坐着或者用手势表达需求了。尖叫行为显著减少了，课堂表现也得到了明显改善。
豆豆也是个自闭症小学员，他有个坏习惯，总是喜欢咬自己的手。以前妈妈发现孩子咬手时，会立刻跑过去安慰孩子，用EXT消退是怎么做的呢？当孩子再次咬手时，妈妈不再立刻安慰，而是等孩子平静下来后，再给予适当的关注。另外，在孩子咬手之前，就提前预知，马上用一些替代行为，比如玩手指操，玩手指点数，拍手唱儿歌等等。慢慢地，豆豆的咬手行为就减少了。
