有一说一，现在的国人都有例行节俭的习惯，恨不得什么东西都要重复利用。
不可否认，这种传统美德是好的。但是，不知道你发现没有，时间久了，家里就会有各种堆积如山的杂物，不仅会影响家中的干净整洁度，还会让心情变的很糟糕。
尤其是厨房这个区域，一些不起眼的小东西，有可能会对你的生活、和家人的健康带来很大的危害。
本期，小东就带各位做一次断舍离，把厨房里不该留的东西，全部扔掉；绝非迷信，都是有所依据的。
1、发霉变形的木筷子相信大部分家庭的厨房筷笼里，都是木质筷子。因为，和其他材质筷子相比，木筷子有轻便，好夹菜，不易滑落等优点，同时也方便清洗。
虽说木筷子好用，但自身缺点也比较明显。洗完后放在筷笼里，很难晾干；
久而久之，就会出现发霉的现象。而且，不管你是深度清洗，还是用开水蒸煮都是无济于事的。最好的办法就是扔掉换新。
原因是因为，木质筷子一旦发霉，就滋生大量肉眼看不见的细菌；长期使用这样的筷子，就容易出现肠胃不适，拉肚子等问题，对咱们的健康是有很大危害的。
小东建议：家里有使用传统木筷的，要做到经常消毒，并且最好放置比较干燥的地方存放。发现筷子上有霉点或霉斑的，要及时扔掉换新。建议三到六个月左右，就更换一次。
2、没有涂层的不粘锅现如今，不粘锅已经成为了大部分家庭厨房的必备品；用过不粘锅的人都知道，它的优势就在于那层防锈涂层，一旦涂层掉落，最好别用了。
原因如下：
首先，不粘锅的涂层脱落后，就容易导致不粘锅受热不均，最终的结果就是食物在烹饪的过程中出现的情况。其次，表面涂层掉了后，就会在炒菜的过程中日积月累各种油污，后期清洗起来也非常困难。另外，掉落的涂层，在高温的作用下，还有可能污染到食物，有可能会危害到健康，得不偿失。
因此，小东建议家里有掉了涂层的不粘锅，还是要尽快处理掉，不要心疼。另外，家里正在使用的不粘锅也要注意保护好涂层，尽量不要用金属锅铲，以及铁刷清洗。
3、长期冷冻的食物都知道，民以食为天，自从冰箱问世后，家家户户都会家里的冰箱塞得满满的，以备不时之需。
但是，咱们都知道，冷冻过的食物虽然能吃，但并不代表好吃，这完全是两码事。
特别是一些蔬菜类的，比如说生菜，冷冻后的口感就像塑料，根本也嚼不烂。还有煮熟的肉类，烹饪过程中水分会大量流失，所以解冻后口感会变的极差。
因此，建议大家最好隔段时间，就去检查一下冰箱，看看是不是有放进去很久，或者早就过期了的冷冻食物。千万不要不舍得，尽快扔掉；因为长期存放在冰箱里，也会滋生大量细菌。
小东建议：有些食物冷冻时间长了，也会出现变质，发臭的情况。所以，如果发现气闻不对，千万不要食用，马上处理掉。为了自己和家人的健康，也不建议长期食用冷冻的食物。
4、脏兮兮的抹布在咱们的日常生活中，擦东西的抹布，是在做家务的过程中最主要的清洁工具。
尤其是厨房里的抹布特别多，很多人用完之后就会摊在厨房台面上，或者丢在角落里。等下次想用的时候，就用水冲一下，在接着用。
而且，还有不少人明明发现抹布已经破损严重，发黑发霉，甚至还会散发出刺鼻的味道，还是不舍得扔掉。以为洗一洗之后，完全不影响正常使用。
殊不知，高频使用的旧抹布，堪称“细菌培养基”。上面已经有了数亿千万级的细菌，为了远离疾病，和家人健康，劝你要尽快处理掉。
小东建议：抹布虽小，但使用频率很高，千万别忽视卫生问题。建议日常要定期通过，煮洗和暴晒等方式，进行消毒。另外，使用后要及时清洗，并摊开晾干。出现破损，或发黑情况，要尽快扔掉换新。
5、有明显发霉的菜板除了木质筷子外，相信大多数家庭常见的还有木质的菜板。木质菜板，好拿又好用，承重性也好。
但木质菜板和木筷子一样，用久了就会发霉发黑，而且看上去特别脏。
这个东西一旦发霉，就会滋生大量的病菌。而且，稍微有点常识的都知道，发霉的菜板还有更厉害的黄曲霉素，它的危害，自然不必多说。
所以，木质菜板发现开裂，发霉的情况，千万别犹豫，直接扔掉。不要还想着，通过什么阳光暴晒，深度清洁后，在重新使用。
小东建议：综上，有明显发霉的菜板，建议尽快处理换新。千万别为了省小钱，在危害到健康情况。
另外，家里如果使用木质菜板，建议清洗时，最好撒一把盐，既能起到消毒作用，同时也能让菜板清洗更干净。
此外，担心木质菜板用久发霉，可以选择不锈钢菜板，后期使用可以省心不少。
6、缺角或有裂纹的碗碟就是家里的碗碟，有部分出现缺角、缺口或者是有明显裂纹的，要及时扔点。
这种情况，在我们老一辈的家里是比较常见的。因为老年人都比较节俭，会觉得碗碟虽说破了个口，但并不影响使用，让他们扔点，自然会很心疼。
但殊不知，缺口破损的碗碟危害极大。因为，在使用的过程中，一个不留心，搞不好就会割破手指，或者是嘴唇，得不偿失。
另外，在中国传统文化中，破损的碗碟寓意也不好，长期使用也会认为不吉利。
小东建议：现在的碗碟价格都不高，一般家庭都能消费的起，所以没必要节省。发现有破损缺口的碗碟，还是建议尽快扔掉换新。
文末结语：如果你家的厨房，也有以上6样东西，建议尽快处理扔掉，真的不用心疼。断舍离之后，你会发现厨房里也会变得更加清爽干净，同时也为做家务减轻了负担。
另外，也奉劝年轻人一句，尽量不要当着长辈的面，扔东西，以免被骂不节俭。
建议，可以偷偷的先下手为强，真的扔进垃圾桶了，即使被发现了，也不好说啥了，难不成他还能捡回来。
最后，也想问一下大家，你认为厨房里还有哪些东西，是完全没有必要留的呢？
