即使被强迫的一方在行为上有所改变，情感上也很难真正接受，脸色自然也不会好看，因为这种改变是被迫的。我们永远无法真正改变一个人，除非对方发自内心地渴望改变。如果我们先放下改变对方的执念，以一颗接纳和包容的心去对待，不仅自己的烦恼会大大减少，还可能会慢慢发现，对方在不知不觉中已经发生了改变。
改变之道：内心驱动胜于被迫-日子踉踉跄跄
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