减脂就要和零食说拜拜啦？并没有哦，来看看有哪些零食我们在减脂期也可以吃吧～

1、魔芋爽

每一小包魔芋爽的热量大概是16千卡，嘴馋的时候吃两包是万万不用担心会发胖的～

2、卤鸭脖

一根卤鸭脖的热量大概30大卡，解馋请安心食用～并且还能为我们补充一些蛋白质。

3、卤蛋

每100g卤蛋大概是75大卡，还是比较有饱腹感的。

4、魔芋蛋糕

减脂期想吃甜食怎么办？可以来一块魔芋蛋糕配上酸奶，也是一顿不错的下午茶呢。

5、蒟蒻果冻

每袋0卡，吃了没压力！喜欢甜食的可以备一些～

6、旺旺仙贝/雪饼

没有想到这两个会是低卡零食吧～旺旺仙贝一包的热量是27大卡，雪饼一包的热量大约是42大卡，减肥的时候吃一两包完全没关系。而且不含反式脂肪，如果想吃饼干，可以选择这两个～

大家在追求好身材的路上，也可以开开小差～适当解解馋也能让自己更好的坚持下去～