有患者和我说，自己没有什么大毛病，但总是感到心慌、心悸，而且胆子还变得特别小了，这是一回事？该怎么治？

这种可能就是心阴不足、肝气失和导致的了，这样的人，身体没什么大毛病，但精神状态不是很好，总是会恍惚，或是郁闷，莫名其妙的情绪低落，有的时候甚至想哭，而且心里很烦，晚上睡觉也不踏实，看舌脉，往往是舌淡红少苔，脉细略数。

针对这种情况，张仲景有一经典方可以调理，出自《金匮要略》，只3味药，甘草、小麦，还有大枣，别看配伍简单，但药效却是不错的。

比如，我之前接诊过这样一个患者，特别容易受惊，一个人走路的时候，身边突然有动静，就吓得不行，有的时候突然就觉得心慌，而且一上来劲的时候啊，呼吸急促，嗓子眼发紧，上不来气，还有胸闷的感觉，晚上睡眠也不太好，脸上总是发红发热。

这个患者就是典型的心肝之阴不足、肝气失和、心气不宁的症状，中医讲“肝主疏泄”，肝气不和，气机疏泄就会失常，所以患者就会感到呼吸不顺畅；心肝失养，神魂不安，所以患者晚上睡眠质量不好；阴虚会生热，所以患者脸上总是发红又发热。

根据患者的症状，当时我开的就是甘草、小麦，还有大枣这张方子，张仲景记录在《金匮要略》中，取名为甘麦大枣汤，方中的小麦，味甘，微寒，入脾、心经，具有养心、除烦的作用，同时还能和血、健脾；大枣味甘，性平，入脾胃经，具有补脾和胃、益气生津的作用，只有脾胃健康，气血生化才会充足，心脏才会有足够的血液供养；最后的一味甘草，具有益气补中的效果，同时还能调和诸药，使药性发挥到最大。

这3味药组成的方子，成分很简单，但补足了心脾，对于缓解心阴不足导致的心慌心悸、胆子小、失眠等症状，具有很好的调理效果。

我的这位患者在回去服药一段时间后，心慌心悸的症状有明显的改善，胆子也不像以前那么小了，同时晚上失眠的症状也有好转，之后患者又巩固治疗了一段时间，情绪变得越来越稳定，再来找我复诊时，整个人的精神状态都好了很多。

好了，今天就先和大家分享到这，如果有什么不懂的问题，可以在评论区给我留言。