男队：吕小军、石智勇、龙清泉、谌利军、田涛、杨哲

女队：黎雅君、邓薇、向艳梅、孟苏平

2015年的举重世锦赛中国队总共赢得6个项目总成绩冠军，男子2金，女子4金。

本届奥运会的举重场上，亚洲队伍大获全胜，总共15枚金牌，除哥伦比亚和格鲁吉亚外，其它夺冠队伍均是亚洲的。其中，中国队平稳发挥，获得5金2银。共诞生8项世界纪录，其中4项由中国队选手创造。

男子56公斤级：

龙清泉是08年北京奥运会的冠军，2012年在国内的选拔赛上，他输给吴景彪，无缘伦敦奥运会。2016年的选拔赛，他再次爆发，以领先第二名李发彬18公斤的300公斤获得优胜，强势进军奥运会。奥运赛场上，龙清泉在朝鲜选手严润哲的步步紧逼下，潜力被充分激发，气贯长虹。他夺冠的总成绩达到307公斤，一举打破土耳其神童穆特鲁保持了16年的世界纪录！

男子62公斤级：

谌利军在决赛中突然抽筋，经过队医和教练检查确认后无法坚持比赛，他只能无奈弃权。“对不起教练，对不起领导，对不起祖国”，赛后他的这三声“对不起”让人记忆深刻。

男子69公斤级：

04年奥运会，福建选手石智勇夺魁；16年奥运会又有一个石智勇登场，但不是同一人，小石智勇来自广西，要比大石智勇小13岁。他不负众望，在奥运冠军占旭刚的调教下，延续了中国队在这个级别上的辉煌，以352公斤获得冠军，帮助中国队实现四连冠！

男子77公斤级：

卫冕冠军吕小军再次征战奥运会。抓举比赛，他以177公斤的成绩破抓举世界纪录，领先最大竞争对手、哈萨克斯坦运动员拉希莫夫12公斤；挺举比赛，拉希莫夫豪赌成功，以214公斤打破世界纪录，将个人最好成绩一下子提升了7公斤。最终，两人总成绩皆为379公斤，由于体重高于对手，吕小军遗憾摘银。2022年，国际体育仲裁法庭宣布，拉希莫夫因违反了反兴奋剂相关规定，里约金牌被收回。

男子85公斤级：

4月份的选拔赛，湖北选手田涛超过了挺举和总成绩的世界纪录，坚定了中国队出征这个级别的信心。奥运会上，田涛的比赛让人十分揪心，抓举和挺举都是在第三把才成功。虽然总成绩仍然达到了395公斤，但还是输给伊朗选手罗斯塔米1公斤，只能遗憾地屈居亚军。

男子105公斤级：

济南壮汉杨哲出战。抓举是杨哲的强项，但他求胜心切，发挥一般，只成功了一把；挺举比赛调整及时，充分发挥了训练水平。总成绩获得第四名，仅比铜牌选手差一公斤。

女子53公斤级：

广东选手黎雅君肩负着收复失地的重任。4月份的选拔赛上，她表现神勇打破抓举世界纪录，总成绩达到232公斤，但到了奥运会，神勇不再。抓举比赛，黎雅君虽然没有举起104公斤，但101公斤的成绩也确保她的领先；挺举比赛，她在123公斤开把出场，她举起了杠铃，但被判犯规。随后连续试举126公斤，全部失败。这样，挺举没有成绩！中国台北选手的夺冠成绩只有212公斤。

女子63公斤级：

中国队派出15年世锦赛冠军福建选手邓薇出战。抓举比赛，三次试举全部成功，115公斤的成绩领先第二名4公斤；挺举比赛，由于缺乏竞争对手，邓薇“求稳”，将开把重量改为138公斤，成功。她第二把试举前，其她选手已经结束比赛，她已经稳获金牌。心态放松的邓薇举起了147公斤，打破世界纪录。总成绩随即达到262公斤，同样打破世界纪录，领先亚军14公斤。

女子69公斤级：

世锦赛冠军、湖南妹子向艳梅出战。抓举比赛，向艳梅虽然第三把失败（险些砸中头部），但仍然以116公斤领先主要竞争对手哈萨克斯坦的扎帕库尔1公斤；挺举比赛，她稳扎稳打，以145公斤的成绩再压扎帕库尔1公斤，第三次试举前就已经获得冠军！

女子75公斤以上级：

俄罗斯名将卡什丽娜突然被禁赛，让安徽姑娘孟苏平在这个级别基本没有对手，她平时成绩一直稳定在320公斤甚至更多，而其他选手没人有过300公斤以上的战绩。因此，里约奥运会开幕前的最后时刻，中国举重队做出临时换人决定，75公斤以上级选手孟苏平替换48公斤级的侯志慧奔赴里约。

但奥运会时的孟苏平太紧张了！抓举开把失败，最后成绩为130公斤，落后朝鲜选手金国香1公斤；挺举比赛开把技术动作变形，简单的175公斤居然失败，第二把成功，随后金国香以175的成绩结束比赛。孟苏平最后一把加重到177公斤，必须成功才能逆转对手夺冠。面对巨大的压力，孟苏平不负众望，霸气举起了177公斤！虽然夺冠了，但总成绩只有307公斤，这心跳玩得有点大啊！

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