大家好~我是峰峰爸

昨天下午，在圈子里跟妈妈们讨论到奶量。

有的宝宝吃40、有的吃60、也有吃100的，这也让无数新手妈妈陷入到焦虑当中。

宝宝的奶量，是最忌讳攀比的，妈妈们一定不要去比较，因为宝宝的奶量都是有差异的，跟宝宝的体重有一定的关系。

小宝宝刚出生的时候，胃也很小，吃的并不多，如果吃多了不见得是好事。

只要宝宝的奶量摄入满足宝宝每天所需，营养自然是充足的，也有利于宝宝趁早改发育，这一点要注意。

关于宝宝吃多吃少都不好，妈妈们也要注意。

宝宝吃多了，对肠胃有伤害，也容易导致过度喂养损伤脾胃；

宝宝吃少了，也容易营养失衡，对宝宝的发育造成一定影响。

所以宝宝在第一个月的时候，也要根据宝宝的体重来计算，如果是母乳喂养按需就可以。

奶粉喂养，妈妈们也可以根据宝宝的体重来计算。

正常情况下，宝宝一公斤所需的奶量在150ML，根据宝宝体重计算每天的奶量。

正常宝宝出生体重在3KG左右，所以宝宝每天所需的奶量达到了400-450左右。

满足这个指标，宝宝的成长所需营养就是丰富的。

当然，每次吃多少，也可以根据宝宝喝奶的次数频率来决定。

有的宝宝一天吃数十次，每次40-50左右的奶量就足够了。

不建议妈妈们过度的追求宝宝单次的奶量，如果单次吃太多的情况下，也会给宝宝的肠胃添加负担，损伤脾胃。

所以宝宝的奶量不在于多，也要少吃多餐，这才能够保护宝宝的肠胃。

在第一个月，有很多宝宝一次就吃100ML，无疑也是过度喂养，单次过度喂养也会给宝宝肠胃造成负担。

进入二月龄开始，宝宝就容易出现积食、胀气的情况，这样的现象也应该被我们所重视。

宝宝发育自然对营养需求很高，但是营养过剩对宝宝的伤害也是很大的，妈妈们不要疏忽，早知道越好。

宝宝的胃幽门、愤门都是不成熟的，所以吃多了之后也很容易出现食管反流吐奶。

况且，宝宝的肠道蠕动能力也很弱，吃多了也很容易肠道蠕动慢、便秘、胀气的情况出现。

妈妈们可以根据宝宝的体重计算所需的营养，只要满足就没有什么大碍。

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