详细行动指南
第4周
1.挑选出伴侣身上最吸引你的一个身体特征，并向他/她表达出来。
2.在便利贴上写下一件你最钦佩伴侣的事情，然后将便利贴贴在家中显眼的位置。
3.回忆一件伴侣帮助你减轻压力的事情，向对方表达你对他/她这样做的感激之情。
4.感谢伴侣对你兴趣、目标和梦想的支持，通过举例来具体说明，并向他/她表达你的感激。
5.写下一条你最欣赏的伴侣所取得的成就或达成的目标。
6.选择一个你们都喜欢的游戏或活动，一起参与其中。
亲密关系练习：喜爱、欣赏与感激
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