1、藏南（印度非法实控）2、苏岩礁（韩国非法实控）3、中业岛（菲律宾非法实控）4、弹丸礁（马来西亚非法实控）5、南通礁（文莱非法实控）6、南子岛（越南非法实控）7、墨拉萨丁（不丹实控）

目前有不止一个国家和我国存在着领土争议，而不少应该属于我国的地区现阶段正处于其他国家的实际控制之下。陆地上实际控制的我国地盘的国家目前有两个，分别为印度和不丹。印度非法侵占我国了我国藏南等多个地区，面积高达数万平方公里；不丹实际控制了墨拉萨丁等地区，但与我国的边界谈判有望在不久的将来完成。海洋上实际非法控制我国岛礁的国家有很多，包括菲律宾、越南、马来西亚、文莱、韩国等。其中除了文莱和韩国，其余国家非法侵占的我国岛礁数量都不少，严重损害了我国的领土完整。对于这些属于我国、但目前被其他国家非法实际控制的地区，我国时刻没有放弃收回的努力。