3岁宝宝早午餐完美搭配,营养美味,再也不愁宝宝吃啥好了!

爱生活的广 2024-05-18 07:47:18
我总是想:自己的娃自己不疼谁疼?我辛苦点,宝宝开心点快乐点不挺好的嘛?宝宝健康了,妈妈也安心呀,对吧?

所以我每天都费心思给孩子做美食,让她们过一个愉快无忧的童年!

孩子也是知道妈妈付出的,每次见到爸爸凶妈妈,孩子都会现在妈妈这边,用她幼小的身躯护着拥抱着妈妈[比心][比心]瞬间化解了!

宝宝早餐应该这样搭配吃,营养健康!

早餐:贝贝南瓜,山药苹果小米糊,鸡蛋,烧麦

午餐:蒸南瓜,红烧排骨,蒜蓉油麦菜,杂粮饭

早餐:寿司,牛奶,橙子

午餐:番茄乌冬面,清炒土豆丝,烤鸡翅

早餐:贝贝南瓜,蒸饺,苹果,牛奶

午餐:排骨玉米香菇汤,海苔饭团,菠菜鸡蛋

汤:排骨玉米香菇汤

早餐:培根三明治,牛奶,苹果

午餐:群带白菇汤,咖 哩饭,咖 哩鸡翅,小青菜。

汤:裙带白玉菇汤

早餐:韭菜火腿鸡蛋饼,小米豆浆,草莓,蓝莓

午餐:牛肉汤面,炖牛排骨,香菇油菜,蒸玉米

早餐:核桃花生露,草莓西多士

午餐:杂粮饭,番茄炖牛腩

汤:虾丸黄瓜汤

这个搭配,我家宝宝吃的嘎嘎香,喜欢的你们可以做给你家宝宝吃哦,宝宝长高长个,做父母的也开心呀[比心][比心]

喜欢这份菜谱吗?喜欢的直接拿走吧![比心][比心]

0 阅读:0