现代很多人都有这样的毛病：面色萎黄黯淡、黑眼圈重，说话有气无力、动辄气喘胸闷，精神萎靡、浑似没有睡醒，整天疲惫不堪、总像休息不够，体弱多病、整天不是这里不舒服就是那里不舒服……
其实这种情况，用现在很流行的一个词来形容，就是“亚健康”。用中医专业术语，就叫做“虚劳”，就是身体虚弱加上过度劳累，造成虚者更虚、疲惫加重，于是身体出现各种毛病，而且大部分是机器检查不出来的那种。
怎么办呢？虚则补之！医圣张仲景有个大补虚劳的方子，叫作薯蓣丸（出自《金匮要略·血痹虚劳病脉证治并治》），专治各种虚劳杂病！
张仲景认为“风为百病之长”，在“虚劳诸不足”的情况下，由于气血虚损、正气不足，人易招致风邪侵袭而发病（这里的风邪并非单指一般的外感病，还包含与“风”有关的多种杂病，如风眩、中风、风痹、历节、惊悸等），因此他就发明出了专克“虚劳杂症”的薯蓣丸。
虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之——《金匮要略》
薯蓣丸由山药、当归、桂枝、神曲、生地、豆黄卷、甘草、人参、川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁、柴胡、桔梗、茯苓、阿胶、干姜、白蔹、防风、大枣，共21味中药组成，功能修复五脏、健壮机体、扶正祛邪、防治百病。
方子虽大，却配比合理、分工明确医家认为：虚劳病，百脉空虚，非黏滞之物填之，不能实也，但黏滞之物，没有厚土（即调养脾胃）便不得“立地生根”充养机体。
所以薯蓣丸方中虽然用了很多滋补之药，但始终是以调养脾胃为基础。比如方中以薯蓣（即山药）补中益气，以人参、白术、茯苓、甘草、干姜益气健脾；以神曲、豆黄卷消食化积除湿，使补不碍胃，脾胃强健。
医家还认为：精血枯涸，非濡湿之物滋之，不能润也，但凡用补药，须先调节自身精血，以药气入补机体。
因此薯蓣丸方中虽以濡湿之物地黄、白芍、当归、川芎、麦冬、阿胶、大枣等来滋阴养血，但也用补气药物桂枝、柴胡、防风、白蔹、杏仁、桔梗来调畅体内气机，以达到气血并调，气旺则血生的目的。
因为这个精妙的配伍，薯蓣丸才被古今医者誉为“千古补虚第一方”，像是“五脏虚衰、机体日损、体虚多病”的人群，就十分适合使用该方。而且薯蓣丸攻补兼施，所以也非常适合“机体虚弱、运化滞碍、虚邪内生”的人群。另外，薯蓣丸虽被誉为最强补药，但因其药性温和，补而不燥，也特别适合“虚不受补、一补就易上火”的人群。
《千金要方》用之治疗头目眩晕、心中烦郁、惊悸狂癫诸症。《古今录验》用之治疗男子五劳七伤、晨夜之喘急、内冷身重、骨节烦疼、腰背僵痛引腹内痛、羸瘦不得饮食、妇人绝孕、疝瘕诸病。
现代常用本方治疗各种虚弱性疾病，如头晕、目眩、腰酸、背痛、肢冷麻木、产后风湿、周期性麻痹、早期重症肌无力、长期反复感冒、中老年人体虚易病等症，或大病后周身疼痛、疲惫无力等症。
如果你有以下症状，可以在专业医师指导下，服用薯蓣丸来调补改善：
体虚多病，多伴有陈年旧疾；
身冷体重、畏寒怕冷、虚不受补（吃点凉的就拉肚子、吃点补的就上火）；
脾胃差，动辄胃痛、闹肚子、不消化（脾胃虚脱）；
口烂（脾胃伤）、鼻干（肺伤）、气急（气虚）；
食不知味、羸瘦（体弱）；
五心烦热（阴阳不调）、目花（肝伤)、耳鸣(肾伤）；
惊悸、梦遗（阴虚）、往来寒热（阴阳失衡）；
怠惰、嗜卧、疲倦（体虚）；
常年咳嗽、吐血、崩漏（血不循经）；
骨蒸（肾伤）、不寐（阴虚）……
