朋友们大家好，我是李清波主任

我常对临床上的患者说，面对脂肪瘤，不必过分恐慌！中医的智慧力求通过最温和、最自然的方式来解决健康问题。能通过药物调理，就避免不必要的手术；能通过食疗改善，就减少药物依赖；能在家中通过简便的方法促进消散，就减少频繁就医的奔波。这正是为何越来越多的人在管理脂肪瘤时，倾向于选择中医的原因。

今天分享一个针对阴虚内热体质的朋友，调理脂肪瘤的小妙招。

如果你发现自己上半身常感燥热，而下半身却易觉寒冷，同时伴随着脂肪瘤的生长，或是牙龈肿痛、口腔溃疡、上肢不适、痛经及腹泻等症状，这往往提示着你可能属于阴虚内热的体质，这种体质的人群相对容易长脂肪瘤。

针对这种情况，你可以尝试一个简单的茶饮方：

取藿香叶、紫苏叶、竹叶各3片，再加入3片生姜，一同煮水饮用。

藿香叶能化湿醒脾，紫苏叶可解表散寒、行气和胃，竹叶则具有清热除烦、利尿解毒的作用。生姜则能温中散寒，调和药性。

这四者结合，有助于调节体内上热下寒的状况，改善体质，从而对脂肪瘤的消散起到积极的辅助作用。

注意，这个小方子只适合阴虚内热体质的朋友，并且对于脂肪瘤的治疗，中医强调辨证施治，一定要先辨证准确自己的体质，配合辨证之后的中药方效果会更好。

下面我把我常见的四种证型以及对应的做法写在下面。

痰湿阻滞型：表现为身体肥胖，脂肪瘤多发，伴有乏力、食欲不振等。治疗需健脾化痰，祛湿散结。

气滞血瘀型：脂肪瘤质地较硬，推之不移，伴有疼痛或刺痛感。治疗需活血化瘀，行气散结。

阴虚火旺型（如前述）：需滋阴降火，软坚散结。

气阴两虚型：表现为疲乏无力，口干咽燥，气短懒言等。治疗需益气养阴，兼以散结。

中医治疗脂肪瘤，注重整体调理，旨在通过改善体质，从根本上消除脂肪瘤生长的环境。因此，在寻求中医调理时，务必经过专业医师的辨证施治，以确保治疗方案的针对性和有效性。同时，保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，也是预防和治疗脂肪瘤不可忽视的重要环节。

（中医讲究辨证施治一人一方，请在中医指导下使用，切勿盲目试药！）