要想海绵体充血慢慢需要蜈蚣开道，因为你想要把血补进宗筋内必然需要畅通的道路。蜈蚣活血化瘀，散结通络就可以快速打通淤滞的阳道。
道路通畅了就需要三子“筑基”，需要纯粹的精血去濡养之。
枸杞子：滋补肝肾，补益精血，明目，安神，生津
覆盆子：滋补肝肾、补阳固精、养肝明目、温中补虚
沙苑子：补肾助阳、固精缩尿、养肝明目
三子合用共同起到了补精血，固守精血的作用。
来自河北承德的王先生，年少无知染上了手瘾的坏习惯，如今宗筋丝毫不振不振奋，更是毫无质量可言。过往也是按照中医的方法调理了很多，但是病始终没有好转，反而打击了对于这个病的自信心，让自己陷入了迷茫焦虑的状态。症见：
1.海绵体弱，无法行事
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕
4.记忆力减退
5.经常容易陷入一种悲伤的状态，喜欢钻牛角尖
6.时不时的叹气，感觉每天的生活很难
舌质淡胖苔白，舌下静脉紫暗，脉象弱
舌苔如下:
辩证：精血亏损，瘀血内侵，宗筋失养
论治：补精血，活瘀血，养宗筋
可用蜈蚣，枸杞子，覆盆子，沙苑子，川牛膝，炙甘草，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，生麦芽，橘核，荔枝核。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要过于忧愁，生活充实起来，不要总是无所事事想这个病。经过一段时间调理，宗筋坚韧有力，如虎添翼，犹如常人。
不论是什么病只要对症了都会慢慢的好起来，不对症伤脾胃伤元气自然会加重病情。所以对于调理这样的慢性隐疾多少是需要一点运气的成分所在。
