大米遇水成块的原因如下：
大米遇水之后会膨胀，所以导致大米之间互相挤压，大米及其它粮食吸水膨胀，蛋白膨胀、淀粉游离发粘结块。遇水之后的大米往往都变得有些柔软，所以挤压过程中大米会互相揉在一起，因此，大米就会变成一块，甚至难以掰开。