姜和柚子皮放在一起有什么作用

2024-06-01 14:51:09

柚子皮性味温、苦、辛,具有理气化痰、止咳平喘等功效,故可用于治疗冬季因感受寒邪而致的咳嗽、喘息,与生姜配合,效果更佳:

1、取一个柚子,先削去外面青黄的表皮, 留下白色的“棉絮”内层;

2、用开水将柚子皮烫10分钟,然后捞起,换成清水泡浸12小时后捞起挤干水分,再用清水浸泡;

3、待去掉柚子皮中的青涩味后,将其切成小块状;

4、放入生姜9克,一同煎水15至20分钟,去渣饮汁即可。