2022年芒种节气时间是公历2022年6月6日0点25分37秒,农历壬寅年五月八号,星期一。芒种,二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气,是干支历午月的起始。芒种节气于每年公历6月5-7日交节,此时北斗的斗柄指向东南方位,太阳黄经达75°。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,适宜谷类作物耕种。时至芒种,晚稻等谷类作物该种了,农事耕种以这一时节为界,过此之后成活率越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。
历书中的记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也。”意思是讲,芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物。芒种也是种植农作物时机的分界点,由于天气炎热,已经进入典型的夏季,农事种作都以这一时节为界,过了这一节气,农作物的成活率就越来越低。芒种是一个播种忙碌的节气,民间也称其为“忙种”。农谚“芒种忙,忙着种”说的就是这个道理。这个时节,正是南方养稻与北方收麦之时。
芒种饮食
君踏菜
在宁波地区,芒种时节有吃君踏菜的习俗。君踏菜是南方地区芒种节气前后的一种季节性蔬菜。当地人认为君踏菜具有清热解毒的功效,夏季吃君踏菜后不会出痱子。
青梅
在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。
西瓜
西瓜是夏季的“水果之王”,芒种前后,已经开始大量上市,水分丰富,果肉味甜,止渴消暑,饱腹感强,炎热的夏季,吃什么都没胃口,中午直接啃一个西瓜,美美的睡上一觉,肠胃特别的舒服,西瓜含有大量的葡萄酸、果糖、葡萄糖等,甜度会随着成熟度逐渐增加,小时候干农活的时候,带一个西瓜,休息时吃掉,止渴饱腹,补充体力。
黄瓜
虽然一年四季都有黄瓜吃,但只有夏季的黄瓜是露天种植,时令性强,清脆美味,从口感和营养来说,要比大棚黄瓜强出两三个档次, 黄瓜属于夏季的主要蔬菜,很适合生吃,特别是凉拌黄瓜、拍黄瓜,简直是凉菜一绝,黄瓜含有丰富的微量元素、维生素和矿物质,热量低,几乎不含脂肪。