莲子猪肚汤怎么做吃了有什么作用

2024-06-01 01:34:31

莲子猪肚汤做法:

备料: 猪肚300克、 莲子100克、 料酒2杯盖、 生姜薄片2片、 盐5克、 鸡精3克、葱末5克。

做法:

1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段;

2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水;

3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮;

4、猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。