方法：

1、首先，下载一个相关的APP。

2、打开下载的APP，点击下面的中间的按钮，如果开始没有登入会显示登入列表，没有账号的话可以选择用第三方账号登入或者直接注册一下账号。

3、登入后又会回到这个界面，重新点击下面中间的图标回显示如下界面，点开我要直播即可。

4、点击直播后，可以选择要直播的标题、直播的游戏标签、直播的屏幕方向和直播视频的清晰度，建议根据手机的配置来选择。

5、点击要直播的游戏或者应用即可，同理录制视频也是如此，点击直播下方的录制方式即可。

6、接下来出现录制中的提示，后台运行这个app即可，完成录屏。