菠萝中心发黑能吃吗

炎炎夏日大家都会买各种水果吃，其中一样一定有菠萝，菠萝是一种可口且清甜的水果，不能直接食用，把外壳剥干净后放入盐水中泡一会儿这样口感会更好也没有哦那么酸，我们在吃菠萝的时候，偶尔会碰到中心发黑的菠萝，菠萝中心发黑能吃吗？为了我们的健康小编小编建议大家不要吃，吃了对健康不利，我们在吃菠萝的时候要注意哦

菠萝发黑吃了怎么办

正常的菠萝是蛋黄色的，吃在嘴里酸酸甜甜的，不过家里的长辈不小心吃了发黑的菠萝身体也不会有什么问题，发现菠萝发黑不在食用就可以。希望能够帮到大家。小编在这里祝大家身体健康天天开心！

经常吃菠萝有什么好处

1、清理肠胃

常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

2、滋养肌肤

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

3、消除感冒

咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了躺在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

4、助消化

当您吃得过饱、出现消化不良时，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。