上火好像是很多人经常有的现象，不知道大家在上火的时候有没有这样的感受，就是耳朵会疼，上火耳朵疼怎么办，如果真的有这种情况是什么原因引起的呢，接下来就和小编来看下文了解一下吧。

人的眼、耳、鼻、口都是相通的，耳朵在咽部通过咽鼓管与口腔相通，身体内出现火气时最先受到火气影响的就是咽喉、口腔、鼻腔，而耳朵相对这几个来说受到的影响比较小，但若是鼻腔出现了堵塞，这就很有可能火气上炎，通过咽鼓管影响到耳朵，而最常见的就是中耳炎。治疗上火引起的中耳炎首先要查清楚自己上火的原因，情绪、压力等引起的是心火，食物食用不当引起的是胃火，毒素引起的是肝火，房事过度引起的肾火，而空气干燥，天气寒冷引起的多半是肺火，根据自己上火的情况进行选择性治疗。

上火耳朵疼怎么办

上火耳朵疼怎么办？对于耳朵上火的治疗方法是要根据具体的病症来治疗的，因为引发耳朵上火的原因是有很多的，是有可能因为日常的饮食方面出现的问题导致的，比如经常食用上火的食物，或者食用辛辣刺激的食物，另外感冒也是会引发耳朵上火的，因此建议此时最好是要到正规的医院进行检查和接受治疗，要防止因为耳朵上火导致耳朵炎症疾病，损伤听力，日常要注意多喝水。

生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。可尝试去火的食品，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。吃水果也要注意，有的水果性属热性，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等。食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等，如身体不适再过食性热食物易致上火。

上火喝什么茶最有效

了解了上火耳朵疼怎么办后我们来看看上火喝什么茶最有效吧。

绿茶有清热解毒，降火气的作用，平时喜欢吃烧烤、油炸食物较多的人适当多喝点绿茶，可以分解脂肪，排除身体里的多余热量，这样就不易上火了。

菊花茶也有很好的清热败火的作用，如果觉得嗓子有不舒服的感觉，就用几朵菊花给自己泡一杯茶，既好喝又好败火，但是不能长时间喝啊，菊花是凉性的，多喝容易伤脾胃，一般喝个三五天，火气消了就别喝了。

用莲子心泡水喝，也可以有效的清除火气，虽然苦了点，但是效果很好。只要能排除“隐患”，苦点又算的了什么，总比打针吃药要好吧。