蒙自主要景点及其简介如下：

一、白天的景点：

红河州博物馆：红河州博物馆坐落在蒙自市天马路65号红河州行政中心红河广场西侧，有文物藏品8089余件，是红河州唯一的一所综合性地方博物馆；西南联大蒙自分校陈列室：西南联大在极其艰苦的条件下，为保存教育与文化命脉，以其卓越的贡献而成为世界著名的一流大学，创造了中外高等教育史上的奇迹；缘狮洞：座落在距县城东北方38公里的静灵山上，洞的四周风景如画，古松挺拔参天，果树成林，花草茵茵，蜂飞蝶舞。

二、夜晚的景点：

新天地步行街：处于蒙自城市房地产开发的黄金地段，被誉为滇南一条街；蒙自南湖公园：湖位于蒙自县城南，总面积41万平方米，最初是雨水汇合成的小泽，又名草湖。