柳橙香蕉泥辅食做法介绍

2024-09-02 06:28:52

宝宝香蕉泥的做法

营养特色

香蕉含有维生素A、B1、B2、B6、烟碱酸、叶酸、C,及矿物质钙、磷、铁、镁、钾、锰等。另外香蕉富含水果特有的果胶质(纤维),可以促进肠道的蠕动,增加粪便体积,具有帮助排便的效果。

配料表

柳橙1/2个/香蕉1/4根

详细步骤

将柳橙、香蕉表皮清洗干净。

柳橙去皮后以压榨汁机榨汁置于碗中。

香蕉去皮后,用汤匙刮泥放入柳橙汁中搅拌均匀即完成。