焖饭的家常做法
排骨焖饭
盛上堆成浅浅小丘的一碗饭,看着腾腾的热气和着香味氤氲而上,心也会变得温暖起来。
主料
肋排400g胡萝卜1根
香菇2朵圆糯米100g
东北大米200g
辅料
红葱酥适量老抽适量
生抽适量糖适量
五香粉适量
辅料
白砂糖5克料酒10ml
食用油15ml酱油15ml
豪华版“整个番茄饭”
主料
大米3杯橄榄油2大勺
西红柿2个香肠1/2根
鲜虾200克
辅料
盐2小勺小葱1棵胡椒粉1小勺
喷香羊肉焖饭
真的喷喷香好吃cry!!!
主料
洋葱半个胡萝卜1个
土豆1个羊肉(最好是带点肥肉)
辅料
姜丝料酒蚝油
生抽盐红烧酱油
步骤
1.羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是干净的。多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味。
2.羊肉切拇指大小的小块。生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上
3.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~
4.羊肉变色后加试验,红烧酱油进行翻炒,收干汁关火盛出来。
5.另起锅热油爆炒洋葱丝。
6.洋葱丝炒软之后,剥开到一边,加点油放土豆胡萝卜翻炒~
7.混合翻炒。
8.倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒。
9.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发)比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖干一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴。
10.煮出来的米油光发亮,特别诱惑!胡萝卜是甜甜的,土豆是绵绵的。
焖饭的吃法多种多样
香芋排骨焖饭
主料
大米95克排骨150克
香芋60克香菇5朵胡萝卜少量
辅料
青椒少许红椒少许
蒜1瓣姜1片
葱1根盐适量
油适量料酒适量
酱油适量蚝油适量冰糖适量
步骤
1.准备好材料;
2.香菇提前泡发;
3.排骨洗净剁块,加盐、料酒、酱油、适量腌制1小时;
4.大米淘洗加盐、油适量拌匀腌制一会儿;
5.葱切末、青红椒切末、蒜切末、姜切丝;
6.泡发的香菇切小朵;胡萝卜去皮切小块;香芋切小块;
7.锅中加少许水,放入冰糖炒融化变深色,加入葱姜蒜末炒香后放入排骨炒上色;
8.加入香芋、胡萝卜和香菇炒匀,加酱油、蚝油和盐调味;
9.加入大米略炒;
10.然后转入电饭锅中,加适量水焖熟;比一般煮多加那一点点水就可以;
11.出锅前加青红椒和葱花拌匀即可。
电饭煲香肠焖饭
喜欢一切简单美味的烹饪方式。
主料
川味香肠一小节大米适量
洋葱四分之一个西兰花6小朵
辅料
生抽1汤勺酱油1汤勺
鸡精1茶匙白糖1茶匙
步骤
1.香肠切薄片,所有配菜切好。我今天只有洋葱和西兰花,像土豆、白萝卜、香菇都是很好的搭配哦。
2.锅里下油爆香葱姜蒜,将香肠下锅煸炒一会,加入配菜一起炒。
3.加入一勺生抽,一勺酱油,1茶匙白糖(一点点就行),一点鸡精,盐不够的话加点盐。然后加入没过食材的清水,烧5分钟左右。
4.将大米放入电饭煲,加入炒好的食材,这时候食材里面还有一些汤汁,与米饭拌匀,再加入一些水,总的水量要比平时蒸饭少一些。
5.按煮饭键,正常煮饭,当电饭煲提示还有10分钟煮熟的时候加入西兰花,撒点枸杞什么的,直到煮熟,再焖一会就可以啦。香喷喷滴焖饭就好啦!
什锦海鲜焖饭
饭中有菜,简约不简单!
主料
大米350g虾干30g
干贝25g蛤蜊肉15g
青豆50g新鲜香菇4个红椒半个
辅料
盐适量酱油少许
料酒少许蒜3瓣
步骤
1.准备好虾干、蛤蜊肉和干贝(大概是3,4个人的量)
2.虾干、蛤蜊、干贝用温水泡发(泡完的水不要倒掉)
3.泡发后,将干贝撕碎
4.大米用水淘洗干净备用
5.准备好青豆,香菇洗净切小丁,红椒也切成小丁
6.蒜切成蒜末
7.锅里倒入适量油烧热,放入蒜末炒香
8.放入青豆、香菇、红椒翻炒两下
9.放入虾干、蛤蜊和干贝炒匀
10.加入一勺料酒
11.加入大米炒匀,调入一勺料酒,适量盐和少许酱油(盐不要加多,因为虾干是咸的)
12.炒好的材料转移到电饭锅中
13.加入刚才泡发过海鲜干货的水,如果不够再加少许水,总共加的水和平时煮饭用的水差不多就行了,按下煮饭键
14.跳闸后焖5分钟再开锅,然后就可以吃了
扁豆焖饭
将扁豆焖面的做法用到焖饭上,效果也非常棒,锅底的锅巴也有了调料的味道,大爱!
主料
大米200g扁豆500g
辅料
猪肉80g葱姜适量
大蒜末适量清水300ml
老抽15ml盐5g玉米油适量
步骤
1.准备好200克大米、500克扁豆、葱姜和一块猪肉。
2.大米清洗两遍倒入电饭煲内。
3.加入300毫升清水。
4.盖盖子插电源,选灶烧饭、标准、长粒米按开始键,电饭煲开始工作。
5.将扁豆洗干净切小块,猪肉切丝,葱姜切碎。
6.炒锅烧热加入玉米油,油热之后加入猪肉丝煸炒。
7.猪肉丝变色后加入葱姜爆香。
8.然后加入切好的扁豆翻炒。
9.待扁豆变色加入5克盐。
10.加入15毫升老抽翻炒均匀盛出。
11.等到电饭煲进行到充分沸腾时,打开锅盖,将煸炒好的扁豆倒进去,铺平,盖上盖子。
12.剁一些蒜末备用。
13.等到电饭煲停机提示音响起之后再焖十分钟关掉电源,打开盖子将蒜末倒进去。
14.用自带饭铲将米饭、扁豆和蒜末翻匀即可开吃。
看着看着,感觉米饭上面发出blingbling的金光了。犯懒吃货的世界里,简单的食物最美。只需要把所有的食材都丢进电饭煲去,等着吃就好。
所以说嘛,这个世界的高科技,果然是懒人创造的。