结婚后许多夫妻都想早点要个孩子，这时备孕就很重要了，备孕期间有很多事都需要注意。下面要给大家分享的内容是：“孕前要注意什么注意饮食孕前检查”，一起来看下吧！

首先来看下孕前要注意什么：

注意饮食

多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

保持心情舒畅

现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。

在排卵日期同房

准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，科学受孕。

做孕前检查

对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

坚持锻炼身体

未准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

避免接触放射物质

各种各样的有害物质不仅影响未准妈妈的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，待身体各项指标值正常后再受孕。

酒后不入室

酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的女性不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

未准爸爸少穿紧身裤

优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。

以上主要介绍了孕前要注意什么，你了解了吗？接着一起来了解下孕前检查有哪些项目

检查肝功能检查

肝功能检查有大小功能之分，检查大肝功能是比较划算，不仅包括乙肝全套，还包括血糖、胆质酸等项目。如果孕妈妈是肝炎患者，容易出现胎儿早产的后果，且肝炎的病毒会直接传播到孩子身上。也是通过静脉抽血进行检查。价格在70左右。

尿常规

因为在孕期，孕妈妈的身体代谢会增加，从而会加重肾脏的负担。通过尿常规可以早点诊断出肾脏疾患，一般是通过尿液检查。价格在10左右。

口腔检查

因为怀孕期间对用药时很严格的，如果在孕期出现牙痛的症状，要考虑牙药的副作用，治疗起来会比较麻烦，所以提前做个预防。价格在100-1000元左右

妇科内分泌检查

总共是6各项目，包括卵泡促激素、黄体生存激素。是对月经不调等卵巢疾病的检查。通过静脉抽血，价格全套300元左右。

染色体异常检查

是检查遗传性疾病，通过静脉抽血检查，价格110元左右。

AB0溶血

检查内容包括了血型和ABO溶血滴度，检查是为了宝宝有溶血症，通过静脉抽血检查，价格在25元左右。

检查生殖系统

通常是通过检查女性的白带来判断是否有滴虫、阴道炎症、和支原体衣原体感染等传播性疾病。主要是为了检查是否有妇科疾病，如果有最好是先去治疗，治疗好了在怀孕，可以避免流产和早产的危险，价格在60左右。

脱畸全套

需要检查弓形虫、巨细胞病毒、风疹这三项内容。一般来说60%-70%的女性都会感染上风疹病毒，如果感染了在妊娠的前三个月容易出现流产和胎儿畸形的危险。一般是通过静脉抽血检查。全套价格在240元左右。