准妈妈吃螃蟹注意什么

2024-09-01 19:11:22

螃蟹肉鲜味美,是很多人喜爱的美食,但是螃蟹性寒凉,怀孕期的准妈妈是不能吃寒凉食物的,那么,孕妇吃螃蟹会流产吗?准妈妈吃螃蟹注意什么?接下来一起看看以下相关介绍。

孕妇吃螃蟹会流产吗

蟹不但味道鲜美,而且营养价值也非常高,还有一定的药用价值。南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》,就记载着“蟹爪,破包堕胎”。因为螃蟹其性寒凉,有活血祛瘀之功,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,所以一些医生会提醒孕妇不要吃。

孕妇吃螃蟹注意事项

1、吃螃蟹时最好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌。

2、孕妇应吃熟蟹。在煮蟹时,一定要确保蒸熟煮透,用高温对蟹里的细菌进行消毒,绝对不能让孕妇吃生蟹或者半生不熟的蟹。一般在开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。

3、孕妇不要吃死蟹。买蟹时应选择个头大、四肢强健、活动能力强的蟹,千万不能买死蟹,买回来后立即烹饪,不要留到隔夜。螃蟹属于高蛋白食物,极易变质,死蟹蛋白质分解,细菌繁殖迅速,吃了对胎儿和孕妇身体均不利。

4、正确选择螃蟹部位食用。孕妇不要吃蟹爪,也就是大钳子肉,古书有云“蟹爪,破包堕胎”,孕妇为了胎儿安全,应进食蟹爪。另外,位于杯壳前沿中央一块三角形的骨质小包是蟹胃,由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠,另外还有蟹心和蟹鳃,这些部位孕妇不要吃,这些部位不仅没有食用价值,还含有大量泥沙和细菌,吃了易引起食物中毒。

5、吃螃蟹不易同食的食品:吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食,否则会给身体带来不适。吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。

6、如果孕妇不小心一次性吃了过多螃蟹,且出现恶心呕吐等症状,应前往医院就医。

以上是关于孕妇吃螃蟹会流产吗准妈妈吃螃蟹注意什么的介绍。对于吃螃蟹会否引发流产还存在争议,不过为了保险起见,孕妈妈还是不要吃螃蟹为好。