1、舒缓工作压力。都市人的生活繁忙急速，许多的工作令人感到压力很大，也变得精神紧张。但如果回家时，有狗狗摇头摆尾出来迎接你，再加几个可爱卖萌的动作，便已能令你的心情瞬间变好，所有的工作压力及烦恼都立刻减轻，抛诸脑后。

2、遛狗让你养成适度运动的好习惯。尽管有时候，特别是在寒冷的季节，遛狗似乎是特别让人讨厌的事。但是遛狗可以帮你做更多的运动。养狗的人比那些没养狗的人更趋向于做适度的体育活动。养狗的人每周平均走300分钟，而不养狗的人平均每周只走168分钟。适当运动，自己的身体免疫力也会有所提高，平时带狗狗运动的时候可以适当地去做一些训练，表现好就奖励一些狗狗专用的小零食，同样也可以为狗狗适当补钙哦。

3、加强人际关系。狗狗是一个绝佳的破冰话题。犬只行为学专家表示。事实上，当你养了狗接着，便会发觉与志同道合的朋友，有说不完的话题。因为养了狗狗，你要遛狗到公园，便有更多的机会认识其他狗主，并互相交流养狗心得。而狗狗之间的互动，也为话题增加，容易打破人与人之间的隔膜。

4、撩妹利器。听说，如果你在街上牵着一只狗狗，回头率绝对是比较高的。都说养狗的男生都会比较有吸引力，这样的话，那么狗狗绝对就是你撩妹的利器。如果一个女孩子对狗狗是没有抵抗力的，那么她对街上牵着狗狗的人，印象也不会差到哪里去哦，说不定还能够因为狗狗就找到你人生的另一半呢！

5、关键时刻救你一命。我们都知道，狗狗是非常通人性的，很多例子证明，狗狗为了救主人，甚至牺牲了自己的生命。如果你饲养一只狗狗，在你遇到危险的时候，狗狗会毫不犹豫去救你，在关键时刻，你还能捡回自己的性命。