1、给她一个空间。你的女朋友可能会因为对你冷淡而生气，但可能和你完全没有关系。她可能只是面临着困难的问题。不管怎样，如果你觉得她恶心，就别急着问理由了。给她一个安稳的时间，你就有时间考虑自己的心情了。

2、想想你女朋友是否真的冷落你。她的行为真的有问题吗？你有没有想过她的态度变得更糟是因为对什么感到失望或焦虑？

3、想想你女友最近失落。她可能对你冷淡，但如果和忧郁症作斗争的话，可能连自己的态度都没有意识到。

4、别冷待她。你真想让她尝到寒冷，嫉妒，但那不仅不好，也没用。另外，如果你的女朋友失落或有其他个人的问题，寂寞会折磨她，对你们的爱情有百害而无一利。

5、好好照顾自己。别想她的态度伤害了你多少。告诉自己，她真的不能影响”你的感情，你有一个选择：你知道自己的心情不好，但不要让这种心情妨碍你享受生活。

6、定个时间见面。如果你的女朋友完全无视你的话，你可能联系不上，也可能见不到任何人。如果她能收到你的邮件，不妨给她发个短信，表示关心，商量一下见面交谈的事情。

7、运用肢体语言，让对方感同身受。如果想当面说话的话，可以很好地使用手势让对方产生共鸣，传达自己是自己的想法，鼓励对方敞开心扉。