例子众多，简介以下三个：

　　1、苏轼一生饱经挫折，其豪放的性格和胸襟让他把挫折征服，让诗作不断地达到高峰，用豁达淡然的心态面对人生的悲欢离合，在被贬之地关注民生并培养出很多后代的饱学之士。

　　2、李白仕途不顺，家中无斗米之炊，但其还能斗酒诗百篇，不为自己的遭遇而悲哀，不为自己当高官封厚禄的时候而庆喜。

　　3、范仲淹被贬依旧为翻修后的岳阳楼写文章，并表现出忧国忧民，庆历新政失败后，贵族的利益受到极大破坏，范仲淹被贬南国，仍不以物喜，不以己悲。