离婚后前妻纠缠，可以采取以下几个措施：

1、先找到对方详谈一下，看是否能和解，陈述利弊以及这么做的后果；

2、如果对方仍纠缠且采取的是电话骚扰，可以录音，然后向当地警方报案，让警察来处理；

3、如果是恐吓，利用证人录音录像的方法取证，取得大量有效证据，到法院起诉或报警。

离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼的方式解除婚姻关系，终止夫妻间权利和义务的法律行为。

【本文关联的相关法律依据】

《中华人民共和国民法典》

第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。