劳动争议一审中，劳动者作为被告应注意以下几点：

1.了解法律程序和权利：首先要了解劳动争议的相关法律程序，如申请仲裁、起诉、答辩等，了解自己在这些程序中的权利和义务。

2.准备证据：为了支持自己的主张，需要准备相关的证据材料，如劳动合同、工资单、加班记录、培训记录、解除或终止劳动合同的通知等。确保证据的真实性、合法性和关联性，并整理成一份完整的证据清单。

3.注意答辩和反驳：在法庭上，被告需要就原告的指控进行答辩和反驳。要根据事实和法律规定进行有针对性的答辩，反驳原告的不实指控。

4.聘请律师：聘请一位经验丰富的律师为您提供法律指导和帮助，这有助于您更好地维护自己的权益。

5.遵守法庭纪律：在庭审过程中，要遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人，不得做出无理取闹、恶意攻击等行为。

6.配合法院工作：在法院指定的时间和地点参加庭审，准时出庭，保持手机畅通，以便法院联系。

7.了解判决结果：劳动争议一审判决结果出来后，要认真阅读判决书，了解自己的权利和义务。如对判决结果有异议，可以在规定的时间内提起上诉。

请注意，以上信息仅供参考，具体情况可能因个案而异。如有法律问题，请咨询专业律师。该内容由陈德文律师和微办案共创回答