离婚后子女的抚养权的变更方式：

1、协议变更，适用于夫妻双方能够就变更抚养权达成一致的情形；

2、诉讼变更，适用于双方不能就变更抚养权达成协商，且抚养的一方存在因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务、虐待子女等的情形。

一、怎样要回小孩的抚养权

要回孩子的抚养权可以通过协议或者诉讼的方式处理。双方可以先协议变更抚养权归属，协议不成的由法院进行判决。法律规定抚养孩子的一方如果因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女、或者不尽抚养义务或有虐待子女行为等不利于孩子成长的情形，另一方请求变更抚养权的，法院应予支持。抚养权的归属是以有利于孩子成长为前提进行判定的。

二、公证处可以变更孩子的抚养权吗？

公证处不能变更孩子的抚养权。变更抚养权需要去法院申请，抚养权的变更有两种方式：

1、协议变更，父母双方协商一致，形成一致意见后请求法院确认即可；

2、起诉变更，这种情况下，父母对抚养权不能协商一致，有争议，一方要求变更的，需要到法院起诉要求变更。

与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女的，允许变更抚养权。

三、哺乳期过后能否变更抚养权

如果有下列情形之一或者双方协商一致变更的，哺乳期过后能变更抚养权：(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的等。

【本文关联的相关法律依据】

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

第五十七条

父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。