民事诉讼一般要遵循谁主张，谁举证的原则，提起变更抚养关系纠纷诉讼的一方必然要承担起大部分的举证责任，如果一方认为与子女共同生活的另一方存在法律上认可的变更抚养关系的情况，应当从以下方面着手展开收集证据：

1、到对方的工作单位，请求工作单位出具相关的证明材料以证明其收入及工作变动情况，如对方属于国家公职人员，一般其工资是可以查询确定的;

2、与对方的邻居、朋友处请求其出具对方长期不良嗜好的证明，或者请求其出具对方未尽到抚养义务、虐待子女的说明;

3、如经常变更居住地，可向对方租房的房屋所有权人了解其签订租赁合同的情况;

4、如因对方拖欠债权人的债务，可向对方的债权人请求其出具存在债权债务关系的证明;

5、如对方患有严重疾病或伤残的，需要医疗及医学鉴定部门出具相关的证明材料。

一、未婚争孩子抚养权可以怎么做

如果双方在孩子抚养权问题上不能达成一致，可以到法院起诉离婚，可以向法庭摆明情况，从经济能力、教育能力、之前与孩子的关系、良好生活习惯等方面表明自己适合抚养孩子。

需要从以下方面收集证据，争取孩子的抚养权：

1、证明自己已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力。

2、证明子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利。

3、另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病。

4、另一方有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

5、已方收入稳定、对方收入不稳定长期离家不回。

6、对方有不良嗜好、赌博、酗酒、吸毒等恶习。

7、已方思想品德好、对方对离婚存在过错的。虽然未婚男女之间的同居关系不受法律保护，生育的子女一般也属于非婚生子女，但我国却是对非婚生子女的合法权益进行了保护的。在未婚争孩子抚养权的情况下，也是哪一方的条件更有利，则获得抚养权的可能性相对也就要大一些。

二、如何争取孩子的抚养权

(一)证明自己更适合抚养子女

1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据；

2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明；

3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明；

4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据；

5、自己工作表现、思想品质的单位证明；

6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明；

7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。

(二)证明对方不适合抚养子女

对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明：

1、对方有婚外情的；

2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的；

3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的；

4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的；

5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。

(三)其他

1、子女八周岁以上未成年的，做好孩子的思想工作，争取孩子选择与自己生活；

2、自己不能生育或者再次生育的几率较小，可提供相关医疗单据；

3、自己无子女，对方有其他子女的证据。

离婚后孩子的抚养权归属问题与由男方还是女方起诉离婚并没有直接地联系。无论是哪一方提出离婚，法院在审理该离婚案件时，对于孩子的抚养权问题都只会遵循一个原则，那就是对孩子的成长有利的原则，所以夫妻在诉讼离婚的过程中如果想要取得孩子的抚养权，应尽量找到可以证明自己的条件对孩子成长更有利的证据。